As estrias podem ser fonte de complexos, sobretudo no verão com a chegada dos fatos de banho. Surgem frequentemente após uma gravidez ou um aumento de peso rápido.
De cor vermelha ou roxa no início, acabam por formar estrias brancas com o tempo.
Será então mais difícil fazê-las desaparecer, mas com perseverança, nada está perdido! Descubra os nossos 5 remédios contra as estrias.
Máscara de alperce
O alperce é um fruto muito rico em vitamina C e em potássio. Ajuda a tonificar a pele.
Utilizado como esfoliante, torna-a mais firme e suave, ao mesmo tempo que combate as marcas inestéticas.
Simples de preparar, a máscara de alperce revela-se um remédio anti-estrias eficaz.
Ingredientes :
- 2 ou 3 alperces
Preparação :
Corte os alperces ao meio. Depois de retirar os caroços, esmague os frutos até obter uma pasta.
Utilização :
Aplique a pasta de alperce diretamente sobre as suas estrias durante 15 a 20 minutos e, em seguida, enxague com água morna. Repita esta operação uma vez por dia, ou mesmo duas para as marcas mais antigas, durante pelo menos um mês.
Máscara de clara de ovo
A clara de ovo contém um grande número de proteínas, incluindo colagénio, bem como vitamina A.
Estes nutrientes são eficazes para reforçar a elasticidade da pele e atenuar as lesões cutâneas.
A máscara de clara de ovo é, portanto, um remédio natural para diminuir as estrias pouco estéticas.
Ingredientes :
- 1 a 2 claras de ovo
Preparação :
Separe as claras dos ovos e coloque-as numa tigela. Bata-as suavemente com um garfo, até começar a formar-se uma espuma.
Utilização :
Antes de mais, limpe com água a zona onde se encontram as suas estrias. Aplique de seguida uma camada espessa de claras de ovo.
Pode eventualmente usar um pincel de maquilhagem. Deixe atuar até as claras secarem completamente (cerca de 15 minutos).
Enxague com água fria. Por fim, hidrate a sua pele com um creme, por exemplo. Utilize este remédio natural diariamente durante pelo menos duas semanas.
Esfoliante de açúcar e azeite
As gorduras possuem propriedades hidratantes e nutritivas. Graças a estas, a pele fica mais protegida contra as agressões e lesões.
O azeite é assim um excelente remédio anti-estrias. Rico em antioxidantes e em vitaminas A, D e E, suaviza a epiderme e ajuda-a a regenerar-se de forma saudável.
As suas marcas inestéticas vão então esbater-se pouco a pouco. Além disso, as suas propriedades anti-inflamatórias previnem o aparecimento de futuras estrias.
Privilegie um azeite virgem e biológico, obtido por «primeira prensagem a frio».
Porque é que temos mais celulite durante a gravidez?
Além disso, um esfoliante à base de açúcar é uma forma natural de eliminar as células mortas e deixar a sua pele muito suave.
Ingredientes :
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de açúcar
Preparação :
Misture os ingredientes numa tigela.
Utilização :
Friccione as suas estrias com este esfoliante. Deixe secar alguns minutos e, em seguida, enxague com água.
Repita este gesto uma vez por semana.
Aloe vera
O aloe vera é uma planta que oferece inúmeros benefícios. Rico em colagénio vegetal, o seu gel permite nutrir a pele e reparar os tecidos danificados, o que atenua as cicatrizes.
Ingredientes :
- Folhas de aloe vera
Preparação :
Descasque uma folha retirando a sua casca e extraia a polpa.
Utilização :
Massaje suavemente e em movimentos circulares este gel na zona pretendida até à completa absorção. Deixe repousar cerca de 15 minutos e, em seguida, enxague com água morna.
Efetue esta massagem uma vez por dia.
Também é possível comprar gel de aloe vera. No entanto, os resultados serão mais satisfatórios se utilizar a polpa extraída diretamente das folhas frescas.
Óleo de rosa mosqueta e açúcar mascavado
Rico em ácidos gordos, vitamina A e antioxidantes, o óleo de rosa mosqueta é nutritivo e ajuda a prevenir as estrias.
Permite também clarear as marcas já existentes. Um estudo realizado por uma universidade chilena nos anos 1980 demonstrou as suas excelentes propriedades cicatrizantes.
180 pacientes com diversas cicatrizes observaram resultados positivos surpreendentes.
Escolha um óleo virgem e puro, de preferência biológico para evitar qualquer produto químico, especialmente se estiver grávida.
Por outro lado, um esfoliante de açúcar mascavado permite exfoliar a pele e reduzir o volume das estrias. Para fazer um peeling caseiro, é muito simples!
Ingredientes :
- 3 colheres de sopa de óleo de rosa mosqueta
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavado
Preparação :
Misture os dois ingredientes até obter uma pasta homogénea.
Utilização :
Sobre uma pele limpa e húmida, retire um pouco do esfoliante e massaje a zona pretendida. Efetue movimentos circulares e suaves. Não esfregue demasiado forte para não irritar a pele. Deixe atuar 15 minutos antes de enxaguar com água morna.
Realize este esfoliante uma a três vezes por semana.
Com um pouco de paciência, estas dicas caseiras vão ajudá-la a recuperar uma pele bonita, lisa e suave. No entanto, saiba que é mais simples prevenir o aparecimento das estrias do que eliminá-las quando já estão bem instaladas. Cuide, portanto, de nutrir e hidratar corretamente a sua pele todos os dias, de forma a que ela marque com menos facilidade.