Ciao ragazze!
Oggi vi proponiamo 4 ricette di bevande perfette per il periodo natalizio (e per accompagnare i vostri biscottini healthy !). Dimenticate le bibite e i succhi di frutta industriali e lasciatevi tentare da queste ricette
Succo di mela caldo alle spezie
Per 4 bicchieri
Ingredienti:
- 1L di succo di mela
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 mela
Ricetta:
- Sbucciate e tagliate la mela a fettine sottili
- Mettete il succo di mela e le spezie in un pentolino a fuoco medio
- Lasciate scaldare il composto mescolando bene affinché le spezie si amalgamino
- Quando è caldo, aggiungete le fettine di mela e lasciate scaldare ancora qualche istante
- Versate nei bicchieri e gustate caldo
Cioccolata calda con marshmallow
Per 1 tazza
Ingredienti:
- 200ml di latte a vostra scelta
- 4 quadratini di cioccolato (al latte o fondente)
- Qualche marshmallow
Ricetta:
- Fate sciogliere il cioccolato con un po’ d’acqua in un pentolino.
- Aggiungete il latte mescolando.
- Lasciate scaldare il latte senza smettere di mescolare (deve essere molto caldo).
- Versate il latte in una tazza.
- Aggiungete i marshmallow e mescolate finché iniziano a sciogliersi.
Gustate!
Smoothie banana-mandarini
Per 1 bicchiere
Ingredienti:
- 3 mandarini
- 1 banana
- 1 yogurt bianco magro 0%
- 1 cucchiaino di miele
- Un pizzico di cannella (facoltativo)
Ricetta:
- Sbucciate i mandarini e rimuovete i semi se necessario
- Sbucciate la banana e tagliatela a rondelle
- Mettete la frutta in un blender (o un frullatore), aggiungete lo yogurt, il miele e la cannella
- Frullate fino a ottenere un composto liscio
Versate nel bicchiere e gustate!
Cocktail mango-tè
Per 2-3 bicchieri
Ingredienti:
- 2 bustine di tè a vostra scelta, ad esempio il nostro Thé Brûle-Graisses
- 400ml d’acqua
- 1 mango ben maturo
- 2 cucchiai di miele
- Qualche cubetto di ghiaccio
Ricetta:
- Portate l’acqua a ebollizione, poi lasciate in infusione le bustine di tè
- Una volta raffreddato il tè, rimuovete le bustine e mettetelo in frigo per almeno 3 ore
- Sbucciate e tagliate il mango a pezzi
- In un blender, mescolate il tè freddo, il mango, il miele e i cubetti di ghiaccio
- Servite ben freddo
Allora ragazze, proverete queste ricette?
Diteci cosa ne pensate nei commenti! 🎄
Ci ritroviamo domani per la 16ª sorpresa di questo calendario dell’Avvento CelluBlue.