El sol apenas empieza a asomar cuando ya piensas en los vestidos de verano que vas a poder ponerte o en ese bonito bañador que tanto te gusta. Pero tu sueño se ve empañado por esa piel con aspecto irregular que se ha instalado cómodamente desde las fiestas de fin de año… Sin pánico, hoy mismo te damos varios consejos para eliminar la celulitis de forma eficaz.
El 90 % de las mujeres tienen celulitis
La celulitis se define por células grasas mal distribuidas bajo la piel y afecta a todas las mujeres, incluso a las más delgadas.
Es evidente que una alimentación demasiado rica en lípidos favorece la aparición de la « piel de naranja », ya que las grasas se acumulan con mayor frecuencia en el abdomen, las caderas, los muslos e incluso los brazos.
Episodios de estrés intenso también pueden provocar la aparición de celulitis, a veces muy localizada, como la conocida « cartucheras ».
Por último, en la etapa de la menopausia, la celulitis puede instalarse de forma duradera si no se adopta ninguna solución.
Eliminar la celulitis: ¡come bien, muévete bien, masajea bien!
El retinol es un activo que favorece la elasticidad y la firmeza de la piel.
Esta molécula está presente en los alimentos ricos en vitamina A, como el tomate, la zanahoria o el limón. También encontramos este excelente estimulante del colágeno en las fresas o el aguacate, ricos en vitamina C. El apio y la sandía combaten la retención de líquidos. En cambio, conviene limitar los lácteos y la carne, que pueden alterar el aspecto de la piel.
Además, la práctica regular de ejercicio físico mejora la circulación sanguínea y el drenaje del organismo. Es un perfecto acelerador del proceso anticelulítico, y te ayudará a eliminar la celulitis más rápidamente.
Por último, cuida tu cuerpo de forma integral y practica con regularidad los masajes especialmente diseñados para reducir el aspecto capitoné de tu piel.
Las fricciones: la solución para eliminar la celulitis
Los estudios más serios demuestran que para reducir el efecto « piel de naranja », es necesario estimular el sistema linfático. Si tu presupuesto no te permite acudir a un centro de estética o a un fisioterapeuta, la única solución es ¡un poco de esfuerzo manual!
Efectivamente, adquiere el hábito de friccionar tu piel a diario en todo el cuerpo, realizando enérgicamente movimientos circulares con la palma de la mano y pellizcando los pliegues con las yemas de los dedos para romper el tejido graso. Insiste especialmente en los muslos y los glúteos. Este masaje retoma la célebre técnica del amasamiento-rodamiento.
Al principio, la sensación puede ser algo molesta, pero al cabo de unos días, el resultado es verdaderamente visible y empezarás a notar cómo se reduce tu celulitis.
La ventosa anticelulítica: el método más eficaz para eliminar la celulitis
La técnica del amasamiento-rodamiento es a veces difícil de reproducir con las manos. Solo los profesionales son capaces de ejecutar correctamente este gesto de forma manual. Por eso, realizarlo en casa resulta mucho más económico. La ventosa anticelulítica CelluBlue te permitirá reproducir este famoso amasamiento-rodamiento de forma sencilla y eficaz. Podrás obtener resultados y reducir la celulitis en 21 días con tan solo 5 minutos de uso al día por zona.
Descubre las fotos antes/después de las usuarias de la ventosa anticelulítica Cellublue:
Reducción del aspecto piel de naranja tras 3 semanas de masaje Cellublue!
Tras 4 semanas de uso de la ventosa Cellublue: ¡una reducción de celulitis impresionante!
Antes y después: un mes de uso de Cellublue a razón de 2-3 sesiones por semana.
6 semanas de masaje ¡con la ventosa Cellublue!
10 días de masaje ¡con la ventosa anticelulítica!
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