Las fiestas de fin de año han terminado. ¿Las has disfrutado al máximo, quizás demasiado? ¡No te preocupes! Hoy lanzamos un challenge Objetivo Détox para ayudarte a recuperar buenos hábitos después de Navidad y Año Nuevo, y empezar el año con buen pie. Aquí «Détox» es solo el nombre del reto: tu cuerpo no necesita ninguna cura, se trata sobre todo de retomar un ritmo que te siente bien. Durante un mes, haz como nuestras 5 embajadoras del momento y combina nuestro método anticelulitis en 3 pasos, nuestro té détox myDetoxTEA y nuestro Wrap Adelgazante Intensivo. Para ayudarte a mantener el reto durante todo el tiempo, a continuación encontrarás un planning resumen de los productos que deberás usar cada día, un programa de fitness de 14 días, dos semanas de menús, el detalle de cada producto y los enlaces para seguir a nuestras embajadoras.
⭐️ Para empezar bien tu challenge, aquí tienes algunos consejos:
1- Imprime tu planning y pégalo en la nevera para no olvidarlo.
2- Antes de comenzar tu challenge, toma tus medidas y hazte una foto. Te será muy útil a lo largo de los días para ver tu evolución.
3- Comparte el enlace del challenge con tus amigas. ¡Siempre es más motivador hacerlo en grupo!
¿Lista? ¡Allá vamos!
El planning completo del challenge Objetivo Détox
Planning de uso de los productos
Para ver el planning en grande, haz clic aquí.
Encuentra todos los detalles sobre los productos que deberás usar durante este challenge en el apartado siguiente.
Planning Fitness
Diseñado para 14 días, este programa te ayudará a ponerte en forma y te dará las bases del fitness. Tras estos 14 días, repítelo para seguir practicando actividad deportiva durante el challenge. Recuerda que cada una tiene un nivel diferente y podrá realizar los ejercicios propuestos con mayor o menor facilidad. Las sesiones están diseñadas para adaptarse a todas, pero si sientes que no puedes, no te arriesgues innecesariamente y haz pausas, bebe agua o realiza menos repeticiones de las indicadas. Por el contrario, si quieres ir más lejos en tu esfuerzo y te sientes bien, no dudes en repetir cada circuito 2 veces.
Planning Nutrición
Aquí tienes dos semanas completas de menús para recuperar una alimentación equilibrada, sana y variada. Para el detalle de las cantidades:
Durante un mes, tendrás que ser constante y utilizar correctamente los productos del challenge Objetivo Détox para cuidar tu silueta. Aquí tienes un pequeño repaso de estos productos que usarás durante el challenge.
Para tomar durante 14 días, entre comidas, el té détox myDetoxTEA es una infusión a base de té Oolong de Ceilán. Es una bebida, no un tratamiento: se integra en el marco de una alimentación equilibrada y variada, sin sustituir ninguna comida ni los consejos de un profesional sanitario.
Lo que puedes esperar
=> Una bebida caliente, para tomar entre comidas y acordarte de beber.
=> Ningún efecto sobre la celulitis ni sobre las grasas: ningún té actúa sobre la silueta. Lo que cuenta es tu alimentación, tu actividad física y la constancia en tus cuidados.
Modo de empleo:
Para consumir entre comidas, deja infusionar tu bolsita de té en agua caliente durante 2 o 3 minutos.
Precauciones de uso:
Consumir preferentemente entre comidas y en el marco de una alimentación equilibrada. Conservar preferentemente alejado de la luz y del calor. Consulta a tu médico si estás embarazada o en período de lactancia.
Consejo:
Este té no tiene una concentración elevada de teína, pero la contiene. Si eres muy sensible a la teína, toma tu última bolsita de té antes de las 16h.
Producto n°2: Método 1,2,3 Anticelulitis
Descripción:
Un método completo para cuidar las zonas con celulitis y piel de naranja. Combina el masaje con la ventosa y el masajeador con los cuidados del método. Se utiliza tanto en la celulitis incipiente como en la celulitis instalada. Practícalo con regularidad: las sensaciones varían de una persona a otra.
Modo de empleo:
Precauciones de uso:
=> El masaje con las ventosas debe realizarse siempre de abajo hacia arriba.
=> No hacer movimientos de ida y vuelta sobre la zona con la ventosa (abajo-arriba-abajo-arriba).
=> Las ventosas y el masajeador se utilizan con el aceite CelluOil, especialmente formulado para el palpado-rodado y para su uso con silicona médica.
=> No utilizar las ventosas sobre la piel seca ni con otro tipo de producto (gel, crema, etc.).
=> No utilizar nunca sobre el rostro.
Producto n°3: Wrap Adelgazante Intensivo
Descripción:
El Wrap Adelgazante Intensivo es una mascarilla corporal para aplicar sobre las zonas que quieras mimar. Una innovación en cuidado que, utilizada con la técnica del envolvimiento con film, convierte tu rutina en un auténtico momento de pausa.
Qué debes saber
Las sensaciones varían de una persona a otra, y un cosmético no sustituye una alimentación equilibrada ni una actividad física regular. Para disfrutar plenamente del cuidado, envuelve la zona con film transparente.
Modo de empleo:
Paso 1: aplica la mascarilla CelluMask en capa uniforme con el pincel corporal sobre la piel seca o húmeda, en las zonas rebeldes del cuerpo.
Paso 2: envuelve las zonas con film transparente y deja actuar unos 10 minutos.
Paso 3: retira el film y aclara.
NB: Realiza el Wrap Adelgazante Intensivo 2 veces por semana.
Precauciones de uso:
No aprietes demasiado el film transparente. Evita el contacto con los ojos. En caso de contacto, aclara con agua limpia. No utilizar sobre una piel con problemas cutáneos (alergias, heridas, quemaduras, lesiones, quemaduras solares…)
Sigue la evolución de nuestras 5 embajadoras
Para mantenerte motivada y convertir este challenge Objetivo Détox en un momento de intercambio y apoyo mutuo, sigue la evolución de nuestras 5 embajadoras.
¿Quiénes son?
¿Cómo seguir su evolución?
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Ya tienes todo lo que necesitas para lanzarte a este challenge Objetivo Détox. Al final del programa, hazte de nuevo una foto para compararla con la del primer día. ¿Qué tal? ¿Notas algún cambio? ¡Cuéntanos cómo te ha ido con el challenge en nuestra comunidad CelluBlue haciendo clic aquí! ¡La palabra es tuya!
