¡Cuida tu cuerpo! Esta semana, traemos para ustedes, una lista de tratamientos hechos en casa y naturales. Así, podrás mimar tu cuerpo y cuidar tu piel, incluidas las zonas con piel de naranja. Prueba estas recetas fáciles y rápidas, que podrás aplicar varias veces por semana.
Tratamiento casero: Crema de aguacate
¡El aguacate es un regalo de la naturaleza para la piel! Como sabemos, es un gran aliado para las deportista en su alimentación, pero también se puede utilizar para preparar tratamientos para el cuerpo.
Necesitas: medio aguacate, 2 cucharadas soperas de miel, el jugo de un limón y 3 gotas de aceite esencial de té limón (lemongrass).
Primero tritura el aguacate, después agrega todos los otros ingredientes. Mezcla bien para obtener una textura untuosa y aplica la crema sobre el cuerpo, en todas la zonas que quieras tratar. Déjalo actuar durante 20-25 minutos, después, enjuaga con agua fresca.
Tratamiento casero: crema suavizante de karité (Shea Butter)
Este es el tratamiento ideal para suavizar tu piel y protegerla de la agresiones externas.
Necesitas: 50g de manteca de karité, 50g de de monoï (o manteca de jojoba), 30 ml de aceite de rosas de Castilla (¡ideal para las estrías!). 1 cucharada sopera de aceite de argan, 1 cucharada sopera de infusión de tila (té de tila), 2 gotas de aceite esencial de zanahoria y 2 gotas de aceite esencial de flor de naranjo.
La crema corporal que hidrata y ayuda a reafirmar la piel
- Kigeline & Fenogreco, dos activos vegetales en el corazón de la fórmula
- Hidrata la piel y ayuda a reforzar su firmeza en las zonas deseadas
- Textura fundente: se absorbe rápidamente, sin residuos ni película grasa
Para empezar, comienza por fundir la manteca de karité con el monoï y el aceite de rosas, a fuego muy bajo. Después, agrega el té de tila, los aceites esenciales y deja enfriar. Puedes conservarlo en un frasquito.
Finalmente, aplica este tratamiento después del baño, tomando el tiempo de masajearte.
Tratamiento hecho en casa para el cuerpo: Crema de aceite esencial de coco
Un tratamiento muy fácil de hacer, relajante y nutritivo para la piel. Sólo necesitas, 25ml de aceite esencial de coco, 2 cucharadas cafeteras de cera emulsificante y 60 ml de agua. Calienta todos los ingredientes a baño María hasta que la cera se funda. Retira del fuego y mezcla. Deja enfriar. Puedes conservar esta crema en el refrigerador y úsala todos los días.
¡Nos vemos mañana para el resto de los tratamientos anti celulitis para el cuerpo!
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