Cuando las comidas navideñas se suceden y nuestras sesiones de deporte se vuelven menos frecuentes, es fundamental seguir cuidando el cuerpo para sentirte más ligera y combatir la celulitis. Hoy te proponemos descubrir 5 tratamientos detox y anticelulíticos que puedes preparar fácilmente en casa. Drenantes, reafirmantes, detox y anticapitonés, estos DIY son perfectos para la temporada de fiestas.
Mis tratamientos detox y anticelulíticos: crema drenante especial vientre
Ingredientes
- 2 c. s. de tu hidratante corporal habitual
- 5 gotas de aceite esencial de salvia esclarea
- 6 gotas de aceite esencial de albahaca tropical
- 5 gotas de aceite esencial de limón
Preparación
Preparar este tratamiento anticelulítico y reafirmante es muy sencillo. En un cuenco pequeño, vierte las 2 cucharadas del hidratante y añade las gotas de cada aceite esencial. Mezcla bien y aplica el tratamiento sobre toda la zona del vientre con movimientos circulares. Para un resultado óptimo, aplícalo después de tu ducha nocturna para que la crema actúe durante toda la noche. Repite la operación durante un máximo de 15 días.
Además de hidratar tu piel gracias al producto base, también favoreces la digestión con los movimientos del masaje al aplicar la crema. El aceite esencial de salvia esclarea es el ingrediente ideal para reafirmar la piel y drenar las toxinas. En cuanto a la albahaca tropical, se utiliza habitualmente para combatir la hinchazón y ayudar a desinflamar el vientre. Por último, seguramente ya conoces las virtudes del aceite esencial de limón: es ideal para depurar el organismo y drenar los tejidos. Y también es perfecto para movilizar las grasas y eliminar la celulitis.
Mis tratamientos detox y anticelulíticos: crema reafirmante de pomelo
Ingredientes
- 5 cucharadas de nata fresca
- el zumo de dos pomelos
Preparación
¿Conoces los beneficios del pomelo? Este ingrediente reafirmante es ideal para combatir la celulitis y estimular la circulación. Mezcla primero el pomelo con la nata fresca. Luego aplica el tratamiento sobre la piel masajeando con movimientos circulares. ¡Repite mañana y noche durante 1 semana!
Mis tratamientos detox y anticelulíticos: crema reafirmante de romero
Ingredientes
- 1 taza pequeña de leche corporal
- 5 gotas de aceite esencial de romero
- 1 cucharada de hamamelis
Preparación
El romero es muy conocido por sus propiedades detox y anticelulíticas. ¡Perfecto para combatir la retención de líquidos y la mala circulación! Mezcla primero los aceites con el hamamelis y luego añade la leche batiendo en un cuenco. Aplica este tratamiento después de la ducha, con movimientos circulares sobre las piernas y los glúteos, por ejemplo.
Mis tratamientos detox y anticelulíticos: crema reafirmante de menta
Ingredientes
- 3 cucharadas de tu crema hidratante habitual
- 5 gotas de aceite esencial de menta piperita
- 5 gotas de aceite de jojoba
Preparación
Mezcla primero el jojoba con la menta piperita y luego añade tu crema hidratante. Este tratamiento muy refrescante se aplica a diario con movimientos circulares. La menta te ayudará a desinflamar y a estimular la circulación sanguínea para eliminar la celulitis. Pequeño extra: también puedes aplicarlo sobre el vientre para favorecer la digestión y mantener un vientre plano.
Mis tratamientos detox y anticelulíticos: gel efecto hielo para piernas cansadas
Ingredientes
- 40 g de gel de aloe vera
- 15 gotas de aceite esencial de menta piperita
- 1 c. c. de aceite de coco
Preparación
Nada más sencillo: coloca todos los ingredientes en un cuenco pequeño y mezcla con energía. Luego guarda el gel en el frigorífico un mínimo de 3 horas.
Masajea con el gel recién sacado del frigo, subiendo desde los tobillos hasta los muslos. Después, aclara las piernas con agua fría. ¡Efecto piernas ligeras y anticelulítico garantizado!
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