Ahoj holky,Dnes je váš předposlední den Výzvy 2017!Jsme na vás pyšné, že jste to dotáhly až sem, a chceme vám pogratulovat k vašemu odhodlání žít lépe! Zasloužíte si to!V programu
Koučink
-
-
Ahoj holky!
Už je tu poslední den naší speciální výzvy Ploché břicho.
7 dní úsilí, cvičení a zdravých receptů. Gratulujeme všem, vydržely jste až do konce! ????????
Pokud jste t
-
Objevte 3 účinné cviky na zpevnění stehen a vytvarování nohou, které snadno zařadíte do svého domácího tréninku.
-
Svátky skončily. Pořádně jste si je užili – možná až příliš? Žádná panika! Dnes spouštíme challenge Objectif Détox který vám pomůže zbavit se vánočních a novoročních excesů a nasta
-
Program štíhlé linie
Challenge plochého břicha, pevných břišních svalů a nulového celulitidy za 14 dní!
Chcete si obléct ty nádherné šaty, které na vás čekají na Vánoce? Méně než tři týdny před začátkem svátků je nejvyšší čas vzít věci do vlastních rukou a přijmout nové návyky – zbav
-
Ahoj holky, vítejte u prvního dne naší speciální výzvy Plochý Břich !
Dokonalá postava a plochý břich – která z vás o tom nikdy nesnila?
Toto léto je rozhodnuto – na pláži budete
-
Ahoj holky,Je tu už poslední den naší výzvy 2017!10 dní úsilí, zdravých receptů a sportovních cvičení! Gratulujeme vám všem, vydržely jste až do konce!Jste spokojené se svými výsle
-
Ahoj holky,Stále s námi? Aby byl zbytek týdne skvělý, připravili jsme pro vás nový recept a nové sportovní cvičení!Dnešní program: 1 recept na smažené nudle se sójou a zeleninou,
-
Nebojte se zvedat závaží – ať už jste začátečnice, nebo máte se silovým tréninkem již zkušenosti. Objevte dnes všechny přínosy tohoto typu cvičení!
Posilování se závažími: 6 dobrý
-
Zmírnit celulitidu a zhubnoutna váze – to vyžaduje dlouhodobé a soustavné úsilí. Dnes vám přinášíme fitness tipy, které vám pomohou nastartovat pohybový režim nebo ho upravit, poku