desporto anti-celulite

As festas estão a chegar, meninas! E, acreditem, daqui a 10 dias, quando estiverem a saborear a terceira fatia de bolo de Natal de chocolate, vão agradecer a si mesmas por terem ad

Cansada de correr, andar de bicicleta ou nadar? É o momento certo para experimentar os novos desportos na moda e anti-celulite que estão a fazer furor! Inovadores, por vezes surpre

Falamos muitas vezes das coxas e dos glúteos, mas esquecemos por vezes que a celulite também pode instalar-se ao nível dos joelhos e das panturrilhas. Seja por excesso de peso ou p

Sabemos que, para eliminar a celulite, é preciso uma boa alimentação, massagens palper-rouler eficazes e… uma atividade física regular! Então, que tal aproveitar o início da primav

Quando queremos fazer exercício e eliminar a celulite, perguntamo-nos muitas vezes quantas sessões de treino devemos realizar por semana para ver resultados no nosso corpo. Infeliz

Certamente já conhece o stepper, um aparelho de fitness muito prático, que não ocupa muito espaço e pode ser usado em casa. E ainda bem, porque este acessório é excelente para

Ah, os glúteos… Alvo n°1 da celulite, grandes demais, sem volume, sem firmeza… Nunca estamos satisfeitas! Então chega de reclamar: calça o tênis, estende o tapete de ginástica e me

Muitas vezes considerado apenas uma atividade de relaxamento e não um desporto por direito próprio, o yoga tem, no entanto, inúmeros trunfos para nos conquistar! Para além de ser r

Não tem tempo nem possibilidade de ir ao ginásio várias vezes por semana? Correr durante uma hora todos os dias, seja qual for o tempo, não é bem para si? Não desanime! Porque exis

Para combater a celulite de forma eficaz e duradoura, não há segredo: além de usar a sua Ventosa Cellublue com um óleo de massagem adequado, é preciso também se muscultar! Não é ne