wysmuklenie nóg

Każda kobieta ma swoje kompleksy. Niektóre nie lubią swojego brzucha, nigdy wystarczająco napięty. Inne martwią się o pośladki, zbyt płaskie. A są też takie, które nienawidzą swoic

Czy należysz do kobiet, które mają kompleksy z powodu swoich kolan, do tego stopnia, że nie odważają się już nosić ulubionych spódnic i szortów ? Tłuszcz wokół kolan rzeczywiś

Jak pozbyć się nadprogramowych kilogramów z okolic pośladków, tłuszczu odkładającego się na udach i tej słynnej bryczesowej sylwetki, która spędza sen z powiek? Poznaj nasze ukieru

Marzysz o zgrabnych nogach, jednocześnie jędrnych i harmonijnie wyrzeźbionych, ale nie wiesz, od czego zacząć. Oto przykładowa rutyna treningowa do wykonania w domu. Przyda Ci się

Lato to czas krótkich stylizacji – szortów, mini spódniczek i rozciętych sukienek, które pięknie eksponują nogi. Ale co zrobić, gdy nie jesteś zadowolona ze swoich nóg: zbyt grubyc