Il crescente interesse per il fitness porta con sé un numero sempre maggiore di accessori: orologi connessi, manubri e pesi, elastici fitness… e foam roller. Questo tubo di schiuma
fitness
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Programma dimagranteSnellezzaSnellire i glutei
Come avere i glutei tondi in una settimana?
di L'équipe CellublueNon tutti hanno la fortuna di avere un fondoschiena bello e sodo. E purtroppo, il tuo piccolo complesso sono i tuoi glutei piatti. Eppure è del tutto possibile sfoggiare rapidament
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Esercizi anticellulite
J-10 prima delle feste: la mia routine fitness anti-cellulite
di L'équipe CellublueLe feste si avvicinano, ragazze! E, credeteci, tra 10 giorni, mentre starete assaporando la vostra terza fetta di tronchetto al cioccolato, vi feliciterete di aver adottato la vost
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Per allenare i muscoli non è sempre necessario infilare le scarpe da ginnastica, ragazze! Oggi condividiamo con voi i nostri 5 piccoli esercizi snellenti da fare ovunque: davanti a
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Lo sappiamo, gli squat sono imbattibili! Ci permettono di lavorare tutto il basso del corpo, il core e persino le braccia se usiamo i pesi. Eppure, se il vostro obiettivo è ottener
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Esercizi anticellulite
8 sport divertenti per eliminare la cellulite a settembre
di L'équipe CellublueVuoi snellire la silhouette, eliminare la cellulite e scaricare la tensione prima del rientro? Ti proponiamo oggi 8 sport divertenti che ti faranno sudare senza annoiarti… Il top
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È estate! Le vacanze al mare si avvicinano a grandi passi, e con loro gelati, cocktail, frittelle e aperitivi a volontà… Nessuna scusa per mollare, soprattutto quando si può fare s
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Ciao ragazze! È l’ultimo giorno di questa Sfida Summer e vogliamo ringraziarvi per averci seguito e per aver creduto in voi stesse! Questi 10 giorni sono stati i primi passi verso
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Ciao ragazze! Oggi è il penultimo giorno della nostra sfida speciale Summer.
Siamo orgogliose di voi per essere arrivate fin qui e vogliamo congratularci per la vostra determinazi
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Ciao ragazze! Grazie per essere con noi in questo 8° giorno della Sfida Summer! Speriamo che vi stiate divertendo! Se non avete ceduto alle tentazioni, dovreste già vedere dei risu