výživa

Před týdnem jsme spustily náš2. program Ambasadorek schallenge Cíl Vánoce na tři týdny, do kterého se zapojily našenové ambasadorky. Jak se jim daří po týdnu challenge? Jaké jsou j

Silvestrovský večer je za dveřmi… a jen proto, že jsou Vánoce, neznamená to, že je vše dovoleno, dívky! Samozřejmě, žádné diety ani kazení si tohoto okamžiku… Ale abychom omezily š

Tady jsme! Po dlouhých měsících čekání přišel čas užít si svátky s rodinou a dopřát si u krásně prostřeného stolu jedno (nebo i více) skvělých jídel! Foie gras, kapon, šampaňské, b

Připravte se na sváteční hody s lehkou a vyváženou stravou. Přinášíme vám 5 jednoduchých tipů, jak jíst lehce před Vánoci a užít si svátky bez výčitek.

Ahoj holky! Tady je váš nový kompletní týdenní jídelníček pro štíhlou linii a boj s celulitidou – abyste se vrátily k vyváženému, zdravému a pestrému stravování. Zcela originální a

Často na to nemyslíme, ale během svátků máme tendenci si dopřát i po stránce nápojů! A víme to – alkohol nám nepomáhá udržet linii. Letos jsme se rozhodly: budeme si užívat bez výč

Sport je sice nezbytný pro boj s pomerančovou kůží, ale sám o sobě nestačí… Abyste získaly hladkou a zpevněnou pokožku, budete muset přijmout několik správných návyků proti ce

Přibývání na váze, únava, splín… Mnoho z nás se v zimě necítí ve své kůži. Přitom existují jednoduché, přírodní a velmi účinné tipy, jak se cítit lépe a znovu načerpat energii! Vyz

Užijte si vánoční svátky bez výčitek – s lehkými a chutnými recepty, které potěší celou rodinu a nezhatí vaši péči o postavu.

Holky, co kdybychom pro jednou poslechly své tělo i mysl, které touží jen po odpočinku? Pokud nemáte chuť cvičit ani vynakládat velké úsilí v boji proti celulitidě, ale přesto chce