rutyna

Jeśli myślałeś, że rozstępy to domena kobiet, jesteś w błędzie! Mężczyźni również nie są wolni od tych mało estetycznych smug — nosi je około 40% z nich… I choć niektórzy się tym n

Dość tego małego, zaokrąglonego brzuszka! Twój brzuch doprowadza Cię do rozpaczy: puchnie z byle powodu, nie pozwala Ci czuć się dobrze w ubraniach i wpędza Cię w kompleksy, gdy tr

Zbyt masywne, niewystarczająco jędrne, widoczny cellulit… Nie lubisz swoich ud! Zresztą nigdy nie rozstajesz się z pareo, zrezygnowałaś z mikrospodenek i nosisz tylko szerokie spod

Poznaj prostą poranną rutynę, która pomaga zadbać o lekkość, dobre samopoczucie i gładszy wygląd skóry już od przebudzenia.

Dziś przyglądamy się tematowi, który dotyczy nas wszystkich, gdy zbliżają się ciepłe dni: jak pokazać jędrne, smukłe i po prostu zachwycające ramiona w naszych letnich sukienkach?

Rozstępy, będące efektem gwałtownych wahań wagi i nagłego rozciągnięcia skóry, są źródłem kompleksów dla wielu kobiet. W sezonie plażowym niektóre z nich czują się nieswojo na myśl

Wieczorami ograniczasz się do mycia zębów i od razu idziesz spać? A wystarczyłoby zaledwie kilka minut, żeby walczyć z cellulitem i małymi wałeczkami tłuszczu przed snem! Nie trzeb

Utrzymanie zdrowego stylu życia na co dzień nie zawsze jest łatwe… Między posiłkami jedzonymi w biegu, wyjściami po pracy ze współpracownikami lub przyjaciółkami, podjadaniem