Braccia

Ah, l’estate! Benvenuti canotte scollate, top con spalline sottili e abiti senza spalline. Ma le vostre spalle sarebbero ancora più belle se fossero un po’ più toniche… Niente pani

Siamo d’accordo, le braccia « a pipistrello » non hanno proprio nulla di attraente ! Molte donne sono talmente a disagio nel vedere questa pelle distesa che smettono

Quando si pensa a tonificare le braccia, si pensa più ai bicipiti che ai tricipiti. Eppure questi muscoli, situati nella parte posteriore del braccio, hanno anch’essi bisogno di es

Troppo sottili, poco muscolose o decisamente « flaccide », le braccia sono molto più spesso di quanto si pensi un motivo di insicurezza per le donne. Eppure sono una zona facile da

Stanche di braccia troppo sottili o flaccide? E se iniziaste una routine di ginnastica mirata per braccia toniche? Ecco per voi la top 8 dei migliori esercizi da fare con un elasti

Alcune persone si sentono a disagio per la cellulite sulle braccia e non osano indossare top a maniche corte, ma fortunatamente esistono soluzioni per ridurla.Che cos’è la cellulit

È risaputo che ogni donna ha un corpo diverso. Alcune hanno i glutei rotondi, altre le cosce generose, e poi ci sono quelle con le spalle pronunciate. Queste ultime si lamentano sp

Oggi ci concentriamo su un argomento che ci riguarda tutte con l’avvicinarsi della bella stagione: come sfoggiare braccia toniche, sode e semplicemente splendide sotto i nostri abi

La menopausa è spesso una sfida difficile per le donne. Oltre a rappresentare uno sconvolgimento ormonale impegnativo, comporta modificazioni corporee che possono intaccare l’autos

Hai rinunciato alle maniche corte, le nascondi tutto l’anno, ti creano un complesso enorme… Le tue braccia! Spalle paffute, braccia tondeggianti, gomiti morbidi, tutto ciò che non