Bourrache, argan, jojoba… Ces noms ne vous disent rien ? Pourtant, les huiles végétales sont d’excellentes alliées pour prendre soin de vous naturellement et obtenir un corps au top ! Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si elles apparaissent dans la composition de la majorité des soins pour le corps… On vous propose donc de faire le tour des principales huiles végétales et de leurs bienfaits.
Sommaire
Qu’est-ce qu’une huile végétale ?
Les huiles végétales sont des liquides gras, issus du pressage à froid de plantes oléagineuses contenant des lipides. Certaines peuvent être utilisées en cuisine, d’autres en cosmétiques ou encore en aromathérapie. Chaque huile possède ses propres bienfaits, qu’on vous présente tout de suite !
Les principales huiles végétales
L’huile d’argan
L’huile d’arganCette huile rare est riche en acides gras essentiels et en vitamines E. Elle a d’excellentes propriétés hydratantes et permet de lutter contre les signes de l’âge. Mais ce n’est pas tout, l’huile d’argan peut également vous aider à vous débarrasser de l’acné ou des rougeurs !
L’huile de jojoba
L’huile de jojoba est une huile qui embellit et nourrit la peau en profondeur. Elle aide à atténuer les cicatrices et les vergetures, même anciennes. Elle fait partie de la composition de l’huile anti-vergetures Cellublue.
L’huile d’avocat
Cette huile permet d’hydrater, protéger et régénérer la peau, grâce à sa composition très riche en vitamines. Elle peut être utilisée sur les peaux normales ou sèches mais n’est pas adaptée aux peaux grasses.
L’huile d’amande douce, parmi les huiles végétales incontournables
L’huile d’amande douce est une des huiles végétales les plus connues et les plus utilisées. Riche en vitamines A et E, elle permet de rendre la peau plus ferme, de l’adoucir, la nourrir et l’apaiser. Elle est toute indiquée dans la lutte contre la cellulite, on la retrouve d’ailleurs dans l’huile de massage Cellublue !
L’huile de calendula
Cette huile anti-inflammatoire peut aider à rétablir une bonne circulation sanguine. C’est un excellent coup de pouce pour toutes celles qui ont des problèmes de jambes lourdes et de rétention d’eau !
L’huile de sésame
L’huile de sésame permet d’atténuer les irritations cutanées et nourrit tous les types de peau pour leur rendre souplesse et éclat. Elle est bénéfique dans la lutte contre les vergetures.
L’huile de noisette
Enfin, l’huile de noisette est toute indiquée pour le visage car elle lutte contre l’acné, hydrate et régule la production de sébum.
Il existe de nombreuses autres huiles végétales, comme l’huile de tournesol, l’huile de ricin, l’huile de noyau d’abricot ou encore l’huile de Monoï et sa délicieuse odeur d’été ! Toutes ont des effets bénéfiques sur la peau si elles sont bien choisies.
Comment utiliser une huile végétale ?
De nombreux soins et produits cosmétiques contiennent des huiles végétales, il suffit alors de jeter un œil à la liste des ingrédients pour choisir le produit qui contient notre huile favorite !
Par exemple, pour vos massages palper-rouler anti-cellulite, l’huile de massage Cellublue est parfaitement adaptée. Et si vous voulez voir disparaître vos vergetures, l’huile anti-vergetures contenant du jojoba et du sésame sera parfaite.
Vous pouvez également les choisir pures et les utiliser directement sur votre corps. Pour une application sur le corps, massez-vous en mouvements circulaires. Si vous souhaitez utiliser les huiles végétales sur le visage, appliquez-les délicatement en les étirant du centre vers l’extérieur du visage. Enfin, pour les cheveux, appliquez de la racine aux pointes en massant bien le cuir chevelu et en veillant à bien répartir le produit. Enveloppez votre chevelure dans une serviette (chaude, de préférence, pour que l’huile pénètre mieux), puis laissez poser de 30 minutes à toute une nuit !
Vous pouvez bien-sûr mélanger plusieurs huiles végétales pour profiter de leurs différents bienfaits.