Les fêtes de fin d’année sont terminées. Vous en avez bien profité, trop peut-être ? Pas de panique ! Nous lançons aujourd’hui un challenge Objectif Détox pour vous aider à retrouver de bonnes habitudes après Noël et le Nouvel an, et pour commencer l’année du bon pied ! « Détox » est ici le nom du défi : votre corps n’a besoin d’aucune cure, il s’agit surtout de reprendre un rythme qui vous fait du bien. Pendant un mois, faites comme nos 5 ambassadrices du moment et associez notre méthode anti-cellulite en 3 étapes, notre thé détox myDetoxTEA et notre Wrap Minceur Intensif. Pour vous aider à tenir toute la durée du défi, vous trouverez ci-dessous un planning récapitulatif des produits à utiliser chaque jour, un programme fitness sur 14 jours, deux semaines de menus, le détail de chaque produit et les liens pour suivre nos ambassadrices.
⭐️ Pour bien démarrer votre challenge, voici quelques petits conseils :
1- Imprimez votre planning et collez-le sur le frigo pour ne pas l’oublier !
2- Avant de commencer votre challenge, prenez vos mensurations et prenez-vous en photo. Cela vous sera utile au fil des jours pour voir votre évolution.
3- Partagez le lien du challenge à vos amies. C’est toujours plus motivant de le faire à plusieurs !
Prête ? C’est parti !
Le planning complet du challenge Objectif Détox
Planning Utilisation des produits
Pour afficher le planning en grand, cliquez ici !
Retrouvez tous les détails concernant les produits à utiliser pendant ce challenge dans le paragraphe ci-après !
Planning Fitness
Établi sur 14 jours, ce programme vous permettra de vous remettre en forme et vous apportera les bases du fitness. Après ces 14 jours, reprenez-le pour continuer à pratiquer une activité sportive pendant ce challenge. N’oubliez pas que chacune a un niveau différent et pourra réaliser plus ou moins facilement les exercices proposés. Les séances sont construites pour convenir à toutes mais si vous sentez que vous n’y arrivez pas, ne prenez pas de risque inutile et faites des pauses, buvez de l’eau ou faites moins de répétitions que demandé. À l’inverse, pour aller plus loin dans votre effort, si vous le sentez bien sûr, n’hésitez pas à répéter chaque circuit 2 fois !
Planning Nutrition
Voici deux semaines complètes de menus pour retrouver une alimentation équilibrée, saine et variée. Pour le détail des quantités :
=> pour la 1ère semaine, cliquez ici.
=> pour la 2ème semaine, cliquez ici.
Mon challenge Objectif Détox en détails
Pendant un mois, il va vous falloir être rigoureuse et bien utiliser les produits du challenge Objectif Détox pour prendre soin de votre silhouette. Voici un petit zoom sur ces fameux produits à utiliser pendant ce challenge.
-69%Le palper-rouler chez vous avec l'huile, la ventouse et le masseur, 3 minutes par zone
- La Ventouse Anti-Cellulite reproduit le geste du palper-rouler : vous aspirez, vous faites glisser, puis vous relâchez
- L'Huile Massage Cellulite bi-phase fait glisser la ventouse et nourrit la peau pendant la séance
- Le Masseur Peau d'Orange prend le relais avec un massage à picots, tonique et rapide
Produit n°1 : Thé détox myDetoxTEA
Description :
Le thé détox myDetoxTEA est une infusion à base de thé Oolong de Ceylan, prévue pour être bue sur une période de quatorze jours, entre les repas. C’est une boisson, pas un traitement : elle s’intègre simplement dans une alimentation équilibrée et variée, sans remplacer un repas ni les conseils d’un professionnel de santé.
Ce qu’il faut en attendre :
=> Une boisson chaude, à glisser entre les repas pour penser à boire.
=> Aucun effet sur la cellulite ni sur les graisses : aucun thé n’agit sur la silhouette. Ce sont votre alimentation, votre activité physique et la régularité de vos soins qui comptent.
Mode d’emploi :
À consommer entre les repas, laissez infuser votre sachet de thé dans de l’eau chaude 2 à 3 minutes.
Précautions d’utilisation :
À consommer de préférence entre les repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée. À conserver de préférence à l’abri de la lumière et de la chaleur. Demandez l’avis de votre médecin si vous êtes enceinte ou allaitante.
Conseil :
Ce thé n’est pas fortement concentré en théine, mais il en contient. Si vous êtes très sensible à la théine, buvez votre dernier sachet de thé avant 16h.
Produit n°2 : Méthode 1,2,3 Anti-Cellulite
Description :
Une méthode complète pour prendre soin des zones marquées par la cellulite et la peau d’orange : elle associe le massage à la ventouse et au masseur aux soins de la méthode. Elle s’utilise sur la première cellulite comme sur la cellulite installée. Pratiquez-la régulièrement : les ressentis varient d’une personne à l’autre.
Mode d’emploi :
Précautions d’utilisation :
=> Le massage avec les ventouses doit toujours se faire de bas en haut.
=> Ne pas faire d’aller-retour sur la zone avec la ventouse (bas-haut-bas-haut).
=> Les ventouses et le masseur s’utilisent avec l’Huile Massage Cellulite spécialement étudiée pour le palper-rouler et le silicone médical.
=> Ne pas utiliser les ventouses sur une peau sèche ou avec un autre type de produit (gel, crème etc…).
=> Ne jamais utiliser sur le visage.
Produit n°3 : Wrap Minceur Intensif
Description :
Le Wrap Minceur Intensif est un masque corps à appliquer sur les zones que vous souhaitez chouchouter. Utilisé avec la technique de l’enveloppement sous film, il transforme votre soin en vrai moment de pause.
À savoir :
Les ressentis varient d’une personne à l’autre, et un soin ne remplace ni une alimentation équilibrée ni une activité physique régulière. Pour profiter pleinement du soin, enveloppez la zone d’un film transparent.
Mode d’emploi :
Étape 1 : appliquez le masque CelluMask en couche uniforme à l’aide du pinceau corps sur peau sèche ou humide, sur les zones rebelles du corps.
Étape 2 : enveloppez les zones d’un film transparent puis laissez poser environ 10 minutes.
Étape 3 : retirez le film puis rincez.
NB : Faites le Wrap Minceur Intensif 2 fois par semaine.
Précautions d’utilisation :
Ne serrez pas trop fort le film transparent. Évitez le contact avec les yeux. En cas de contact, rincez à l’eau claire. Ne pas utiliser sur une peau présentant des problèmes cutanés (allergies, plaies, brûlures, lésions, coups de soleil…)
Suivez l’évolution de nos 5 ambassadrices
Pour rester motivée et faire de ce challenge Objectif Détox un moment de partage et d’entraide entre vous, suivez l’évolution de nos 5 ambassadrices.
Qui sont-elles ?
Comment suivre leur évolution ?
Rien de plus simple ! Rendez-vous sur nos différents réseaux sociaux pour suivre en direct l’évolution de chacune de nos ambassadrices ! Snapchat ou Instagram, à vous de choisir !
Pour rejoindre le compte Instagram CelluBlue, cliquez ici !
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Voilà, vous avez toutes les cartes en main pour vous lancer dans ce challenge Objectif Détox. À la fin du programme, prenez-vous de nouveau en photo pour comparer avec le 1er jour. Alors ? Est-ce que vous voyez du changement ? Venez nous raconter comment s’est passé votre challenge sur notre communauté CelluBlue en cliquant ici ! Vous avez la parole !
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- Objectif Ventre Plat – Jour 1
Rubriques utiles : Programme minceur.
-35%Trois tasses par jour, aux plantes qui contribuent aux fonctions digestives
- Le matin, le Thé Perte de Poids : la menthe poivrée contribue aux fonctions digestives, le chiendent apporte sa douceur
- L'après-midi, le Thé Brûle-Graisses à la place du café : le thé vert apporte sa note végétale et le maté sa note herbacée
- Le soir, l'Infusion Détox sans théine : l'hibiscus apporte sa note acidulée et la reine-des-prés sa touche florale
-24%L'appareil de massage sans fil : 2 900 rotations par minute pour stimuler la peau
- Un massage mécanique profond : rotations et vibrations, jusqu'à 2 900 tours par minute, pétrissent la peau des cuisses, du ventre, des bras et des fesses
- 2 têtes complémentaires : la tête à billes pétrit en profondeur, puis la tête à vagues lisse et tonifie en surface
- 5 intensités sur écran tactile, une lumière bleue, sans fil et silencieux
-8%Le gel effet froid qui laisse la peau du ventre plus ferme
- Algue Arctique, Prosveltyl® & Menthol, réunis dans une formule pensée pour le ventre et les hanches
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