Brrr, non mais vous avez vu le temps qu’il fait ! Un temps à rester au chaud avec une bonne tisane ! Et, quitte à faire, une bonne tisane, et si on en profitait pour qu’elle agisse aussi contre notre cellulite ? Intéressant non ? Aujourd’hui, on vous donne deux recettes de boissons chaudes pour vous aider à lutter contre la cellulite et aussi contre le froid.
Pour lutter contre la cellulite, faites confiance au thé matcha et au citron…
En effet, ces 2 ingrédients sont de puissants diurétiques qui vont aider à limiter l’absorption des lipides dans notre organisme, et favoriser le déstockage des graisses !
Ingrédients :
Pour une tasse de thé, il vous faudra simplement :
- 1 c. à c. de thé matcha
- Le jus d’1/2 citron
Préparation :
Laissez infuser vos ingrédients dans une tasse d’eau bouillante pendant environ 10 minutes avant de déguster. C’est tout simple, tellement bon et aussi tellement efficace !
… Ou bien à l’ortie !
Eh oui, ce n’est pas seulement une mauvaise herbe ! En effet, l’ortie va ici nous être utile car elle dispose de propriétés reminéralisantes qui participent à relancer la circulation sanguine et lymphatique ! Et donc, le drainage ! Alors, une tisane d’ortie en complément d’une bonne séance de massage avec votre ventouse anti-cellulite, c’est vraiment le combo gagnant !
Ingrédients :
Pour 1 tasse de cette tisane, vous aurez simplement besoin de :
- 10 g de feuilles fraîches d’ortie
Préparation :
Vous allez simplement laisser sécher ces feuilles à l’air libre dans un endroit frais et sec pendant une nuit.
Puis, le lendemain, mettez-les à infuser dans de l’eau bouillante, et ce, pendant environ 10 minutes, avant de filtrer le tout !
Que ce soit la version thé matcha/citron ou ortie, vous pouvez en boire une à deux tasses par jour. Toutefois, veillez à ne pas boire ces infusions après 16 h, car elle risquerait de perturber votre sommeil.
???????? LE CONSEIL DU COACH ????????
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Cure Anti-Cellulite 14J : une programme anti-cellulite efficace et rapide !
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2- Drainer les capitons et éliminer les toxines avec le Draineur Anti-cellulite
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