Brrr, non mais vous avez vu le temps qu’il fait ! Un temps à rester au chaud avec une bonne tisane ! Et, quitte à faire, une bonne tisane, et si on en profitait pour qu’elle agisse aussi contre notre cellulite ? Intéressant non ? Aujourd’hui, on vous donne deux recettes de boissons chaudes pour vous aider à lutter contre la cellulite et aussi contre le froid.
Pour lutter contre la cellulite, faites confiance au thé matcha et au citron…
En effet, ces 2 ingrédients sont de puissants diurétiques qui vont aider à limiter l’absorption des lipides dans notre organisme, et favoriser le déstockage des graisses !
Ingrédients :
Pour une tasse de thé, il vous faudra simplement :
- 1 c. à c. de thé matcha
- Le jus d’1/2 citron
Préparation :
Laissez infuser vos ingrédients dans une tasse d’eau bouillante pendant environ 10 minutes avant de déguster. C’est tout simple, tellement bon et aussi tellement efficace !
… Ou bien à l’ortie !
Eh oui, ce n’est pas seulement une mauvaise herbe ! En effet, l’ortie va ici nous être utile car elle dispose de propriétés reminéralisantes qui participent à relancer la circulation sanguine et lymphatique ! Et donc, le drainage ! Alors, une tisane d’ortie en complément d’une bonne séance de massage avec votre ventouse anti-cellulite, c’est vraiment le combo gagnant !
Ingrédients :
Pour 1 tasse de cette tisane, vous aurez simplement besoin de :
- 10 g de feuilles fraîches d’ortie
Préparation :
Vous allez simplement laisser sécher ces feuilles à l’air libre dans un endroit frais et sec pendant une nuit.
Puis, le lendemain, mettez-les à infuser dans de l’eau bouillante, et ce, pendant environ 10 minutes, avant de filtrer le tout !
Que ce soit la version thé matcha/citron ou ortie, vous pouvez en boire une à deux tasses par jour. Toutefois, veillez à ne pas boire ces infusions après 16 h, car elle risquerait de perturber votre sommeil.
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Pour maximiser les effets anti-cellulite des boissons citées dans cet article, nous vous conseillons d’opter, en complément, pour la cure de compléments alimentaires anti-cellulite. Composé d’un draineur et de gélules, ces deux nouveaux compléments anti-cellulite combinent 13 actifs pour drainer les capitons hors du corps.
Cure Anti-Cellulite 14J : une programme anti-cellulite efficace et rapide !
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2- Drainer les capitons et éliminer les toxines avec le Draineur Anti-cellulite
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Comment rendre ce sujet utile au quotidien
2 boissons chaudes pour lutter contre la cellulite est surtout utile quand on le relie à une routine simple et reproductible. Le plus efficace est de partir de la cellulite, puis de vérifier ce qui est vraiment tenable dans votre semaine.
Dans la pratique, il vaut mieux une méthode stable pendant plusieurs jours qu'une série d'essais contradictoires. C'est ce cadre qui aide à obtenir des progrès visibles et à mieux interpréter les réactions de la peau ou du corps.
Plan d'action simple
- Choisir un seul objectif principal à la fois.
- Garder un rythme réaliste sur 7 à 21 jours.
- Observer les signes utiles plutôt que chercher un effet immédiat.
- Ajuster un seul levier à la fois pour savoir ce qui marche.
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