Dehnungsstreifen können belastend sein, besonders im Sommer, wenn die Badesaison beginnt. Sie entstehen häufig nach einer Schwangerschaft oder einer schnellen Gewichtszunahme.
Anfangs sind sie rötlich oder violett und werden mit der Zeit zu weißen Linien.
Dann ist es schwieriger, ihr Erscheinungsbild zu mildern, aber mit etwas Geduld ist nichts verloren! Entdecken Sie unsere 5 Mittel gegen Dehnungsstreifen.
Aprikosenmaske
Aprikosen sind sehr reich an Vitamin C und Kalium. Sie helfen, die Haut zu beleben.
Als Peeling angewendet, machen sie die Haut geschmeidiger und weicher und tragen gleichzeitig dazu bei, sichtbare Spuren zu mildern.
Die Aprikosenmaske ist einfach herzustellen und ein wirksames Mittel gegen Dehnungsstreifen.
Zutaten :
- 2 oder 3 Aprikosen
Zubereitung :
Schneiden Sie die Aprikosen in zwei Hälften. Entfernen Sie die Kerne und zerdrücken Sie die Früchte zu einer Paste.
Anwendung :
Tragen Sie die Aprikosenpaste 15 bis 20 Minuten lang direkt auf Ihre Dehnungsstreifen auf und spülen Sie sie anschließend mit lauwarmem Wasser ab. Wiederholen Sie dies einmal täglich, bei älteren Streifen auch zweimal, mindestens einen Monat lang.
Eiweißmaske
Eiweiß enthält viele Proteine, darunter Kollagen, sowie Vitamin A.
Diese Nährstoffe helfen dabei, die Elastizität der Haut zu unterstützen und sichtbare Hautspuren zu mildern.
Die Eiweißmaske ist daher ein natürliches Mittel, um unschöne Streifen weniger sichtbar erscheinen zu lassen.
Zutaten :
- 1 bis 2 Eiweiße
Zubereitung :
Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb und geben Sie es in eine Schüssel. Schlagen Sie es vorsichtig mit einer Gabel auf, bis sich leichter Schaum bildet.
Anwendung :
Reinigen Sie zunächst die betroffene Stelle mit Wasser. Tragen Sie anschließend eine dicke Schicht Eiweiß auf.
Sie können dafür bei Bedarf einen Make-up-Pinsel verwenden. Lassen Sie es einwirken, bis das Eiweiß vollständig getrocknet ist (etwa 15 Minuten).
Spülen Sie es mit kaltem Wasser ab. Zum Schluss können Sie Ihre Haut zum Beispiel mit einer Creme mit Feuchtigkeit versorgen. Wenden Sie dieses natürliche Mittel täglich mindestens zwei Wochen lang an.
Peeling mit Zucker und Olivenöl
Öle und Fette haben feuchtigkeitsspendende und pflegende Eigenschaften. Dadurch ist die Haut besser vor äußeren Einflüssen geschützt.
Olivenöl ist daher ein hervorragendes Mittel gegen Dehnungsstreifen. Reich an Antioxidantien sowie den Vitaminen A, D und E, macht es die Haut geschmeidiger und unterstützt ihre natürliche Regeneration.
So werden sichtbare Linien nach und nach weniger auffällig. Außerdem helfen seine entzündungshemmenden Eigenschaften dabei, das Auftreten neuer Dehnungsstreifen zu begrenzen.
Bevorzugen Sie ein natives Bio-Olivenöl aus „erster Kaltpressung“.
Warum hat man in der Schwangerschaft mehr Cellulite?
Außerdem ist ein Zuckerpeeling eine natürliche Möglichkeit, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und Ihre Haut wunderbar weich zu machen.
Zutaten :
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Zucker
Zubereitung :
Mischen Sie die Zutaten in einer Schüssel.
Anwendung :
Massieren Sie Ihre Dehnungsstreifen mit diesem Peeling ein. Lassen Sie es einige Minuten antrocknen und spülen Sie es dann mit Wasser ab.
Wiederholen Sie dies einmal pro Woche.
Aloe vera
Aloe vera ist eine Pflanze mit zahlreichen Vorteilen. Ihr Gel ist reich an pflanzlichem Kollagen, pflegt die Haut und hilft dabei, beanspruchte Haut zu beruhigen, wodurch Narben optisch gemildert werden.
Zutaten :
- Aloe-vera-Blätter
Zubereitung :
Schälen Sie ein Blatt, indem Sie die äußere Hülle entfernen, und entnehmen Sie das Fruchtfleisch.
Anwendung :
Massieren Sie das Gel sanft mit kreisenden Bewegungen auf die betroffene Stelle, bis es vollständig eingezogen ist. Lassen Sie es etwa 15 Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend mit lauwarmem Wasser ab.
Führen Sie diese Massage einmal täglich durch.
Sie können auch Aloe-vera-Gel kaufen. Die Anwendung ist jedoch meist angenehmer, wenn Sie das frisch aus den Blättern gewonnene Gel verwenden.
Hagebuttenöl und brauner Zucker
Hagebuttenöl ist reich an Fettsäuren, Vitamin A und Antioxidantien, pflegt die Haut und hilft, Dehnungsstreifen vorzubeugen.
Außerdem kann es dabei helfen, bereits vorhandene Spuren aufzuhellen. Eine in den 1980er-Jahren von einer Universität in Chile durchgeführte Studie hob seine hautpflegenden Eigenschaften hervor.
180 Patientinnen und Patienten mit verschiedenen Narben stellten überraschend positive Ergebnisse fest.
Wählen Sie ein natives und reines Öl, am besten in Bio-Qualität, um chemische Zusätze zu vermeiden, besonders wenn Sie schwanger sind.
Außerdem hilft ein Peeling mit braunem Zucker dabei, die Haut zu exfolieren und das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu mildern. Ein selbst gemachtes Peeling ist ganz einfach!
Zutaten :
- 3 Esslöffel Hagebuttenöl
- 3 Esslöffel brauner Zucker
Zubereitung :
Mischen Sie beide Zutaten, bis eine gleichmäßige Paste entsteht.
Anwendung :
Nehmen Sie auf sauberer, feuchter Haut etwas von dem Peeling und massieren Sie die betroffene Stelle ein. Führen Sie sanfte, kreisende Bewegungen aus. Reiben Sie nicht zu stark, damit Ihre Haut nicht gereizt wird. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken, bevor Sie es mit lauwarmem Wasser abspülen.
Wenden Sie dieses Peeling ein- bis dreimal pro Woche an.
Mit etwas Geduld helfen Ihnen diese Hausmittel dabei, wieder eine schöne, glatte und weiche Haut zu bekommen. Dennoch gilt: Es ist einfacher, dem Auftreten von Dehnungsstreifen vorzubeugen, als sie zu mildern, wenn sie bereits deutlich sichtbar sind. Achten Sie daher darauf, Ihre Haut im Alltag gut zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sie weniger schnell zeichnet.
6 unverzichtbare Tipps, um Dehnungsstreifen am Bauch zu reduzieren?