Možná to nevíte, ale stres a únava mohou celulitidu zhoršovat, dámy! To je další dobrý důvod, proč si dopřát chvilku jen pro sebe, že? Dnes pro vás máme 3 recepty na domácí péči proti celulitidě: tělové máslo, balzám s červenou vinnou révou a tělovou šlehačku. U každého receptu najdete ingredience, postup krok za krokem, tipy na použití a informaci o tom, jak dlouho přípravek vydrží. Tyto domácí přípravky jsou ideálním doplňkem masáží s vaší vakuovou baňkou Cellublue. Rychle si je zamilujete!
Vězte: všechny potřebné ingredience snadno seženete v obchodě se zdravou výživou.
Domácí krém proti celulitidě: který recept si vybrat?
Tři níže uvedené recepty jsou různě bohaté: vyberte si podle své chuti. Tělové máslo z bambuckého másla, kokosového a mandlového oleje můžete používat každý den a vydrží přibližně 1 měsíc. Balzám s macerátem z červené vinné révy se skvěle hodí do chladného počasí a nanáší se večer po masáži. I tělovou šlehačku, kterou vyšleháte jako sníh z bílků, si nechte na večer.
Všechny tři recepty obsahují rostlinné oleje nebo olejové maceráty v kombinaci s esenciálními oleji. Jen pamatujte, že tělové máslo byste neměla používat před pobytem na slunci.
Recept č. 1: tělové máslo proti celulitidě
Ingredience
Na malou dózičku tělového másla proti celulitidě
100 ml bambuckého másla pro hloubkovou hydrataci pokožky
10 ml kokosového oleje pro výživu pokožky
5 ml mandlového oleje pro hebkou pokožku
10 kapek esenciálního oleje z grapefruitu pro péči o pokožku s pomerančovou kůží
Příprava tělového másla proti celulitidě
Dejte bambucké máslo a kokosový olej do misky a rozpusťte je v mikrovlnné troubě (stačí pár sekund).
Nechte směs 2 až 3 minuty vychladnout, pak přidejte mandlový olej a esenciální olej z grapefruitu. Důkladně promíchejte.
Tělové máslo proti celulitidě přelijte do dózičky s víčkem.
Dózičku zavřete a dejte ji přibližně na 1 hodinu do mrazáku.
Vyndejte dózičku z mrazáku a nechte máslo dotuhnout při pokojové teplotě nebo v lednici.
Jak používat tělové máslo proti celulitidě?
Tělové máslo proti celulitidě můžete používat každý den k hydrataci a zvláčnění pokožky. Naneste ho na všechna místa, kde se objevuje celulitida, a energicky masírujte krouživými pohyby směrem zdola nahoru. Tento přípravek nepoužívejte před pobytem na slunci.
Tělové máslo proti celulitidělze uchovávat přibližně 1 měsíc v hermeticky uzavřené dózičce.
Recept č. 2: balzám proti celulitidě s macerátem z červené vinné révy
Tento domácí balzám proti celulitidě obsahuje červenou vinnou révu, surovinu, která se tradičně objevuje v některých babských radách. Bambucké máslo je zase známé tím, že pokožku zvláčňuje, zjemňuje a hydratuje. Recepturu doplňují esenciální oleje z fenyklu, grapefruitu a cypřiše. Pěkná kombinace, kterou můžete zařadit do své péče proti celulitidě!
Ingredience
60 ml macerovaného oleje z červené révy vinné
80 g bambuckého másla
3 g včelího vosku
30 kapek esenciálního oleje z fenyklu
30 kapek esenciálního oleje z grapefruitu
15 kapek esenciálního oleje z cypřiše
10 kapek vitaminu E
Příprava balzámu proti celulitidě
Rozpusťte macerovaný olej, máslo a vosk v misce v mikrovlnné troubě.
Přidejte zbývající ingredience.
Dobře promíchejte, přelijte vše do dózičky a nechte vychladnout při pokojové teplotě. A je hotovo!
Jak používat balzám proti celulitidě?
Tento balzám si najde místo ve vaší péči o pokožku s pomerančovou kůží a navíc se skvěle hodí k péči o pokožku v chladném počasí. Nanášejte ho krouživými masážními pohyby na čistou a suchou pokožku každý večer po masáži s vakuovými baňkami Cellublue. V hermeticky uzavřené krabičce v lednici vydrží 3 týdny.
Recept č. 3: tělová šlehačka proti celulitidě
Ingredience
65 g bambuckého másla
35 g olejového macerovaného extraktu z břečťanu
30 kapek esenciálního oleje z cypřiše
20 kapek esenciálního oleje z pelargónie vonné
8 kapek vitaminu E
Příprava tělové šlehačky proti celulitidě
Vezměte velkou mísu a vidličkou v ní rozmačkejte bambucké máslo.
Šlehejte bambucké máslo elektrickým šlehačem, jako byste šlehali sníh z bílků. Pokračujte ve šlehání, dokud nezískáte hustou texturu (přibližně 5 minut).
Přidejte olejový macerát z břečťanu. Znovu krátce promíchejte.
Na závěr stačí přidat esenciální oleje a vitamin E, poté jemně promíchejte, dokud nezískáte homogenní šlehačku. Hotovo!
Jak používat tělovou šlehačku proti celulitidě?
Tento přípravek je velmi hydratační, proto ho doporučujeme používat večer. Naneste šlehačku vydatně na všechna místa s celulitidou a několik minut masírujte, aby se dobře vstřebala. Díky bambuckému máslu bude vaše pokožka krásně hebká! Esenciální oleje z cypřiše a pelargónie vonné spolu s olejovým macerátem z břečťanu doplňují tuto péči, kterou můžete zařadit do svého rituálu proti celulitidě.
Díky vitaminu E lze tuto péči uchovávat v malé dózičce v lednici po dobu jednoho týdne.
Rada kouče
A jako doplněk těchto 3 domácích přípravků proti celulitidě vám doporučujeme rutinu proti celulitidě Cellublue, skvělou pomocnici při péči o místa s pomerančovou kůží.
S rutinou proti celulitidě Cellublue vám stačí jen 3 minuty denně: vakuová baňka v kombinaci s Masážním olejem a Masážérem na pomerančovou kůži napodobuje masáž palper-rouler na místech s celulitidou.
Nejlepší je používat ji pravidelně: věnujte každý den pár minut masáži příslušných míst, abyste bojovali proti vzhledu pomerančové kůže.
