• Ahoj holky,

    Jste stále s námi? 🙂

    Aby byl zbytek týdne skvělý, připravili jsme pro vás nový recept a nové sportovní cvičení!

    Doufáme, že jste plné energie a připravené pokračova

    0
  • Ahoj holky,

    Je tu Den 5 Výzvy 2016: Jíst, Hýbat se, Měnit se ! Nevzdáváme to 🙂

    Doufáme, že jste plné energie a připravené pokračovat tento týden 🙂

    Daly jste si velkou sklenici

    0
  • VýzvaDěkujeme, že jste stále s námi při příležitosti tohoto druhého dne naší výzvy. Dnes jsme se rozhodli podělit se s vámi o všechny naše tipy pro zdraví a pohodu, které vám pomoh

    0
  • Výzva

    Do konce ledna a naší Velké Výzvy 2015 zbývá už jen pár dní!

    Dnes na snídani si dejte 1 nebo 2 plátky celozrnného chleba s džemem a zelený čaj (nebo kávu).

    A nezapomeňte n

    0
  • Výzva
    Dnes na programu ke snídani několik lehkých palačinek (podle receptu ze DNE 3), doprovázených jogurtem 0 % a velkou sklenicí čerstvě vymačkaného džusu.
    Tip : v neděli večer n

    0
  • Výzva
    Dobrý den, dámy,

    Nový pondělek, který oznamuje náš poslední společný týden velké výzvy!
    Doufáme, že jste více než motivované na tuto poslední rovinu 🙂
    Ráno nezapomínáme na

    0