Cześć dziewczyny!Boże Narodzenie już tuż-tuż! Co powiecie na dzień detoksu przed wielkim maratonem świątecznych posiłków?Przygotowałyśmy dla Was plan na idealny dzień. Śmiało wykor
-
-
Hej dziewczyny!
To już ostatni dzień naszego wyzwania specjalnego Płaski Brzuch.
7 dni wysiłku, ćwiczeń i zdrowych przepisów. Brawo dla wszystkich – dotrzymałyście do końca! ????
-
Friday yeah! No i jest, mamy już piątek, ostatni dzień tygodnia przed weekendem 🙂 A przede wszystkim przedostatni dzień wyzwania !
Dzień zaczynamy od ciepłej wody z cytryną i odro -
Gotowe na kolejny dzień coachingu razem z nami?
Zaczynamy Dzień 10 Wyzwania 2016: Jedz, Ruszaj się, Zmieniaj!
Czy wypiłyście już dużą szklankę ciepłej wody z cytryną, aby wesprzeć -
Cześć dziewczyny,
W formie na ten nowy dzień? To już 11. dzień naszego wyzwania Jedz, Ruszaj się, Zmieniaj!
Kontynuujemy z pomysłem na szybkie śniadanie : kawałek chleba żytniego -
Cześć dziewczyny,
Na ten nowy dzień zaczynamy od śniadania z kromką szynki, twarożkiem z odrobiną musli oraz napojem do wyboru.
Zabierzcie ze sobą jabłko na dzisiejszą przekąskę (o -
Cześć dziewczyny,
Gotowe na Dzień 9 Wyzwania 2016: Jeść, Ruszać się, Zmieniać?
Motywujemy się w ten niedzielny poranek, dziewczyny!
Czy wypiłyście już swoją dużą szklankę ciepłej w -
Cześć dziewczyny!
Gotowe na dzień 13?
Na śniadanie, podpieczcie kromkę pełnoziarnistego chleba i dodajcie do niej jajecznicę, odrobinę miodu oraz suszone owoce. Idealne, by dodać
-
Wreszcie weekend!
Spotykamy się na Dniu 8 Wyzwania 2016: Jedz, Ruszaj się, Zmieniaj się!
No dalej dziewczyny, korzystamy z weekendu, żeby zadbać o siebie i znaleźć czas na wykonani -
Cześć dziewczyny!
Na ten 9. dzień kalendarza adwentowego CelluBlue proponujemy Wam bezpłatne pobranie planera , który sprawi, że Wasze dni będą o wiele przyjemniejsze…
Wszystkie wi