Dzień dobry wszystkim! Oto jesteśmy w połowie naszego Wielkiego Wyzwania! Brawo dla wszystkich, które dotarły aż tutaj, jesteśmy z was dumni i mamy nadzieję, że jesteście gotowe na
-
-
Wyzwanie
To środa – czas na naszą niespodziankę: przepis na przekąskę ! Ale zanim ją odkryjesz, zacznij od dużej szklanki wody z cytryną i nie zapomnij oblać nogi chłodną, a nawet -
Wyzwanie
Zaczynamy ten poranek od dużej szklanki wody z cytryną ORAZ nowej porannej wskazówki, która pomoże Ci pokonać cellulit! Pobudzimy i pobudzimy Twoje krążenie krwi! Dlaczego -
Wyzwanie
Jak każdego ranka po przebudzeniu, wypij dużą szklankę wody (z cytryną lub bez) dla oczyszczenia organizmu, w towarzystwie zbilansowanego śniadania.
Na śniadanie proponu
-
Wyzwanie
Nareszcie weekend! I jak co tydzień, przygotowujemy dla Was przepisy na zbilansowane śniadania, łatwe do przyrządzenia w domu.
Aby dobrze rozpocząć tę sobotę, oto sał
-
Wyzwanie
Jak każdego ranka po przebudzeniu, wypij dużą szklankę wody (z cytryną lub bez), aby oczyścić organizm, i zjedz zbilansowane śniadanie.
Dziś rano proponujemy: 2 kromki c
-
Wyzwanie
Jak każdego ranka po przebudzeniu, wypij dużą szklankę wody (z cytryną lub bez), aby oczyścić organizm z toksyn – razem ze zbilansowanym śniadaniem.
Na śniadanie dziś ra
-
Wyzwanie
W to niedzielne poranek i 11. dzień wyzwania proponujemy Wam smoothie detox z kiwi i mleka bananowego jako dodatek do śniadania.
Czy wiedzieliście, że kiwi dostarcza więc -
Wyzwanie
Poniedziałkowy poranek, początek nowego tygodnia razem 🙂
Mamy nadzieję, że nadal jesteście pełne motywacji! Czy widzicie już efekty swoich starań?Aby dobrze rozpocząć
-
Wyzwanie
To początek weekendu i doskonała okazja, by wcielić w życie wszystkie nasze wczorajsze wskazówki i dobre nawyki.
Zacznij więc od wypicia dużej szklanki wody (z cytryną lub