Nach der Schwangerschaft abzunehmen kann sich etwas kompliziert anfühlen – aber keine Sorge, wir sind für dich da! Entdecke unsere Lösungen und Tipps, die dich dabei begleiten, dei
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Sie suchen nach natürlichen Lösungen, um Cellulite zu mindern? Dann sind Sie hier genau richtig! Wir haben ein paar Tipps für Sie! Folgen Sie uns, und Sie werden sehen: Wir sagen d
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Es gibt Momente im Jahr – besonders beim Saisonwechsel, nach einer stressigen Phase oder nach den Feiertagen –, in denen man das Bedürfnis verspürt, seinen Körper zu reinigen. Müdi
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Das klingt nach einer echten Herausforderung: 100 g pro Tag abnehmen… Dabei ist dieses Ziel alles andere als unrealistisch – im Gegenteil. Es steht sogar für einen moderaten und na
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Sie alle kennen diese Pflanze, die mit den ersten schönen Tagen auf Feldern und Rasenflächen blüht. Der Löwenzahn, von Gärtnern oft als Unkraut angesehen, ist dennoch ein wahrer Sc
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Zucker ist in unserer Ernährung oft viel zu präsent. Dabei ist er der Feind Nummer 1, wenn man abnehmen möchte. Aber wie gewöhnt man sich Zucker ab ? Kann eine Woche ohne Zucker de
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Joghurt ist ein sehr beliebtes Lebensmittel : Die Franzosen konsumieren fast 22 kg pro Person und Jahr(1) ! Doch was steckt eigentlich in diesem kleinen Becher ? Ist
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Gesundheitsbehörden empfehlen, täglich 5 Portionen Obst und Gemüse zu essen, um gesund zu bleiben. Gut, aber ist Obst auch am Abend empfehlenswert? Besteht wegen des Zuckergehalts
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Als uralte, überlieferte Praxis mit spirituellem Ursprung wird Fasten seit einigen Jahren vor allem wegen seiner positiven Effekte auf das Wohlbefinden geschätzt. Doch ist Fa
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SchlankheitSchlankheits-Tipps
Wie bleibt man motiviert, wenn es schwerfällt, gute Vorsätze einzuhalten?
Wir wissen, dass es nicht immer einfach ist, gute Vorsätze einzuhalten – besonders wenn es darum geht, in Form zu kommen und auf sich selbst zu achten. Aber keine Sorge: Es gibt vi