Kokosöl, das neue Wundermittel gegen Dehnungsstreifen? Schauen wir uns das an! Jedenfalls ist dieses zart duftende Öl der neue Star der Kosmetik- und Ernährungswelt. Ganz einfach: Es findet seinen Weg auf jeden Esstisch… und ins Badezimmer! Was hat uns das native Kokosöl also zu bieten?
Sommaire
Was ist Kokosöl?
Die Kokosnuss braucht keine Vorstellung – diese Frucht, deren Fleisch und Wasser für ihren süßlichen Geschmack und exotischen Duft geschätzt werden. Allerdings ist es notwendig, zu klären, was Kokosöl ist, denn es gibt zwei Arten:
- Natives Kokosöl, gewonnen durch Kaltpressung des frischen Fleisches von Kokosnüssen.
- Kopraöl, raffiniert, wird durch Heißpressung des getrockneten Kokosfleisches gewonnen. Es ist also ein behandeltes, raffiniertes und desodoriertes Öl. Es wird zur Herstellung von Monoi verwendet – ein Mazerat aus Tiareblüten in Kopraöl.
Das erste ist besonders interessant für die Hautpflege, aufgrund seiner Zusammensetzung. Diese variiert jedoch je nach Produktionsbedingungen. Daher ist es wichtig, vor jeder Anwendung und um die besten Ergebnisse bei Ihren Dehnungsstreifen zu gewährleisten, ein natives Öl extra, erste Kaltpressung und vorzugsweise bio und ökologisch verantwortungsvoll zu wählen.
Abschließend noch etwas Wichtiges: Kokosöl kann in zwei Formen vorliegen:
- Wenn es kalt ist, verfestigt es sich. Es kann dann als pflanzliche Butter betrachtet werden. Wenn Sie feste Texturen mögen, können Sie Ihr Kokosöl im Kühlschrank lagern.
- Wenn es bei einer Temperatur über 25 Grad gelagert wird, ist Kokosöl perfekt flüssig.
Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Ihr Kokosöl die Textur ändert. Das bedeutet nicht, dass es verdorben ist. Sie können es ohne Bedenken auf Ihre Dehnungsstreifen auftragen.
Wie wirksam ist Kokosöl gegen Dehnungsstreifen?
Dem nativen Kokosöl werden viele Tugenden zugeschrieben. Der Grund liegt in seiner Fülle an Fettsäuren:
Ölsäure
Ein Omega-9, das die Hautlipidbarriere stärkt und so Elastizität, Geschmeidigkeit und Feuchtigkeitsgehalt erhält. Darüber hinaus haben neuere Studien gezeigt, dass eine regelmäßige Anwendung von Kokosöl den Narbenbildungsprozess der Haut verbessert. Mit anderen Worten: Diese Fettsäure wirkt Wunder bei entzündlichen Dehnungsstreifen, ob sie rot oder violett sind.
Linolsäure
Ein essentielles Omega-6 für den menschlichen Körper, das es nicht selbst herstellen kann. Linolsäure kann viele Hautprobleme, einschließlich Dehnungsstreifen, behandeln, da sie die Hautdegradation (intensive Trockenheit, fahler Teint) verhindert und ihre Regeneration beschleunigt. Tatsächlich stärkt sie die Zellmembranen – einschließlich der Fibroblasten, jener subkutanen Zellen, die für die Kollagenproduktion verantwortlich sind.
Palmitinsäure
Eine gesättigte Fettsäure, nicht ideal zum Verzehr (Sie kennen alle den schlechten Ruf von Palmöl…), aber ausgezeichnet für die Haut. Tatsächlich ist Palmitinsäure ein wichtiger Bestandteil der Säureschicht der Haut. Sie stärkt die Hautbarriere und hat emolliente Eigenschaften (macht die Haut geschmeidig).
Laurinsäure
Diese Säure ist für die „Verhärtung“ des Kokosöls verantwortlich. Sie wird häufig als Zusatzstoff in Kosmetika verwendet, um sie fester zu machen. Laurinsäure ist sehr hautverträglich, da menschliches Sebum sie enthält. Daher hilft sie, die natürliche Lipidbarriere zu erhalten und verhindert Hauttrockenheit – die das sichtbare Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen verschärft.
Myristinsäure
Eine weitere gesättigte Fettsäure, die zur Schutzfunktion der Haut gegen äußere Einflüsse beiträgt. Die in Kokosöl enthaltene Myristinsäure macht es leicht absorbierbar – die Penetration wird also verbessert; ideal für die tägliche Anwendung auf Dehnungsstreifen!
Aber Kokosöl enthält auch Vitamin E (Schutz der Fibroblasten) und Provitamine A (antioxidatives Beta-Carotin), B3 (beruhigt die Hautreaktivität) und B5 (beschleunigt die Narbenbildung). Schließlich enthält natives Kokosöl Phytosterine, die besonders beliebt sind und in vielen Kosmetika verwendet werden. Warum? Weil sie eine nährende, entzündungshemmende und umstrukturierende Wirkung auf die Haut haben. Sie sind besonders vorteilhaft für beschädigte Haut (Falten, Verbrennungen, Narben, Juckreiz…und natürlich Dehnungsstreifen!).
Sie werden also verstanden haben: Natives Kokosöl ist ein Schönheitselixier für die Haut, dank seiner komplexen und reichhaltigen Zusammensetzung.
Wie verwendet man natives Kokosöl?
1- Reine Anwendung
Sie können Kokosöl perfekt pur verwenden: Nehmen Sie einfach eine kleine Menge in die Hand und wärmen Sie sie in der Handfläche auf, bevor Sie sie auf Ihre Dehnungsstreifen auftragen. Es schmilzt schnell durch die Körperwärme und wird schnell von Ihrer Haut aufgenommen.
2- Anti-Dehnungsstreifen-Peeling
Sie können auch ein Dehnungsstreifen-Peeling aus Kokosöl herstellen. Dazu benötigen Sie:
- ½ Glas Kokosöl
- ¼ Glas feines Salz
- 6 Tropfen Zitronenätherisches Öl (vorzugsweise ohne Furocumarine, um die photosensibilisierende Wirkung dieses ätherischen Öls zu vermeiden)
Mischen Sie diese drei Zutaten: Ihr Peeling ist fertig! Massieren Sie Ihre Dehnungsstreifen direkt mit Ihrem selbstgemachten Peeling auf trockener oder leicht feuchter Haut.
3- Anti-Dehnungsstreifen-Öl
Es ist auch möglich, ein Pflegeöl für Ihre Dehnungsstreifen aus natürlichen Zutaten herzustellen. Dafür benötigen Sie:
- 1 Teelöffel Kokosöl
- 1 Teelöffel Sheabutter
- 15 ml Weizenkeimöl
- 15 ml Macadamiaöl
- Natürlicher Duft Ihrer Wahl: Tiare, Vanille, Frangipani (optional)
Das Rezept ist sehr einfach zuzubereiten:
- Schmelzen Sie Ihr Kokosöl und Ihre Sheabutter im Wasserbad.
- Sobald es geschmolzen ist, nehmen Sie die Mischung vom Feuer und fügen Sie die anderen Zutaten nacheinander hinzu.
- Mischen Sie alles und gießen Sie es in einen sauberen Behälter von etwa 30 ml um.
- Vergessen Sie nicht, Ihre Zubereitung vorher auf einer kleinen Hautstelle zu testen, bevor Sie sie großzügiger auf Ihre Dehnungsstreifen auftragen. 48 Stunden sind notwendig, um die Verträglichkeit der Mischung festzustellen.
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4- Anti-Dehnungsstreifen-Gel
Schließlich kann Kokosöl zur Herstellung eines Anti-Dehnungsstreifen-Gels verwendet werden. Nichts einfacher: Mischen Sie einfach 100 g verfestigtes natives Kokosöl mit 100 g reinem Aloe Vera-Gel. Rühren Sie Ihre Mischung 5 Minuten lang um, bis Sie eine cremige und glatte Mischung erhalten. Wenn Sie Ihr Gel parfümieren oder seine Wirksamkeit gegen Dehnungsstreifen erhöhen möchten, fügen Sie 10 Tropfen ätherisches Öl aus Lavendel oder Rosmarin mit Verbenon hinzu (sofern nicht anders angegeben, z. B. wenn Sie schwanger sind oder stillen). Diese beiden ätherischen Öle sind für ihre narbenbildenden Eigenschaften bekannt. Lagern Sie Ihre Mischung in einem Behälter an einem kühlen und trockenen Ort.
Welche ergänzenden Lösungen gibt es zu Kokosöl bei der Behandlung von Dehnungsstreifen?
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- Die Neue Haut-Bürste, peelt die Haut sanft. Sie befreit sie von abgestorbenen Zellen und glättet gleichzeitig das eingefallene Aussehen von Dehnungsstreifen (ob sie durch Pubertät, Schwangerschaft oder Gewichtsschwankungen verursacht werden).
- Das Dehnungsstreifen-Pflegeöl, ist ein natürliches Elixier aus 6 pflanzlichen Ölen (darunter Jojoba und Avocado), das sowohl vorbeugend als auch heilend wirkt. Eine tägliche Anwendung hilft, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern oder bestehende Dehnungsstreifen zu behandeln. 95% der Frauen, die es verwendet haben, stellten eine Verringerung des sichtbaren Erscheinungsbildes ihrer Dehnungsstreifen fest.
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