Olá meninas!
Para este 14º dia do calendário do Advento CelluBlue, propomos um desafio de 15 dias para manter a forma antes do início de um novo ano. Dicas de bem-estar, atividades
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Olá meninas!
Faltam apenas 2 semanas para o Natal! É hora de cuidar de vocês para estarem deslumbrantes nas festas. Hoje, propomos que aproveitem o fim de semana para mimar a sua p -
Olá meninas!
Para muitas de nós, as festas de fim de ano rimam com foie gras, chocolate e ganho de peso! E se vos disséssemos que é possível deliciar-se e agradar a todos com recei -
Olá meninas!
Hoje, calçamos os ténis e vamos para o tapete com esta sessão especial para as pernas! Podem fazê-la em casa, sem qualquer equipamento. Sem desculpas!
Selecionámos exe -
Olá a todas!
Para este 9º dia do calendário do Advento CelluBlue, propomos que descarregue gratuitamente um planeamento que vai tornar os seus dias muito mais tranquilos…
Sabemos t -
Olá meninas!
Está na hora de decorar a casa com o espírito do Natal! Se precisam de inspiração, preparámos um DIY especial de decoração natalícia: porta-velas de lã. Vão deixar o v -
Olá meninas!
Já experimentaram os wraps modeladores? O que acharam? Contem-nos tudo nos comentários!
Hoje, propomos-vos um concurso que vai permitir, a vocês e a 3 das vossas amiga -
Olá meninas!
Estão bem-dispostas hoje? Espero que sim, porque a surpresa do dia é desportiva! ????
Preparámos para vocês um treino para fazer em casa, sem equipamento, que vai trab -
Olá meninas!
Continuamos com as surpresas diárias deste calendário do Advento com um mini-guia « WINTER CELLULITE », para descarregar gratuitamente !Neste guia encontrarão:
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Olá meninas!
Hoje, vamos partilhar convosco conselhos nutricionais retirados do Fit Food Guide. Quem nunca ficou longos minutos hesitante diante de uma prateleira de supermercado e