plaża

Jeśli w najbliższych dniach wyjeżdżasz na wakacje nad morze, nie oszukujmy się — na pozbycie się grudek jest już trochę za późno! Za to istnieją proste sposoby, które pozwalają ukr

Lato to oczywiście nieodłączne grille, drzemki na leżaku i koktajle popijane przy basenie… Ale to nie powód, by rezygnować ze sportu! Jeśli chcesz zachować świetną formę przez całe

To lato! Wasze wakacje na plaży zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi lody, koktajle, pączki i aperitify bez końca… Nie ma więc mowy o odpuszczaniu, zwłaszcza że można poćwi

Aby zachować wspomnienia z wakacji i dzielić się najlepszymi chwilami, wiele z nas ma ten sam odruch: sięgnąć po telefon i zrobić zdjęcia! Na plaży, na spacerze, w restauracji czy

Dla wielu z nas czas postawić stopę na piasku już wkrótce! Jeśli nie czujesz się w pełni komfortowo we własnym ciele, masz jeszcze czas, by zadziałać na cellulit i nieestetyczne wa