Bauch

Ein unangenehmes Phänomen am Ende des Tages: Sie müssen den obersten Knopf Ihrer Hose öffnen, geplagt von einer Schwellung – mehr oder weniger unerklärlich – Ihrer Bauchwand. Ihr B

Sind Sie von Natur aus neugierig und probieren gern neue Getränke aus? Warum also nicht das Nützliche mit dem Angenehmen verbinden und Getränke wählen, die zugleich detox, leicht z

Jetzt ist Schluss: Sie haben beschlossen, diesem kleinen Röllchen den Kampf anzusagen, das Ihrem Bauch ein kleines Hefezopf-Finish verleiht. Und Hefezopf mögen Sie lieber vom Bäcke

Ach, diese Blähungen nach dem Essen … Man fühlt sich unwohl, die Verdauung ist mühsam und obendrein sieht man es auch noch! Woran liegt es also, dass Ihr Bauch nach dem Essen ansch

Wenn Sie ein kleines Bäuchlein haben, das Sie stört, können wir Sie beruhigen: Damit sind Sie wirklich nicht allein! Die Natur ist manchmal ungerecht und sorgt dafür, dass Frauen b

Zu den stärkehaltigen Lebensmitteln zählen viele Nahrungsmittel wie Pasta, Brot, Getreide, Hülsenfrüchte … Allzu oft werden sie als Feinde betrachtet und aus der Ernährung gestrich

Die Schwangerschaft ist eine einzigartige und magische Zeit im Leben einer Frau. Doch, seien wir ehrlich, sie geht oft auch mit kleinen Beschwerden einher. Mit kleinen, tabuisierte

Aufgeblähter Bauch, unerwünschtes Gluckern, ein schweres Gefühl im Magen und Darmbeschwerden … Wenn diese Symptome zu Ihrem Alltag gehören, sollten Sie vielleicht einen Blick auf I

Eine Schwangerschaft ist meist ein Grund zur Freude. Doch sie bleibt nicht ohne Folgen für den weiblichen Körper. Cellulite, Übergewicht, Dehnungsstreifen, Hautprobleme – mit all d

Der Pilates, eine Sportart aus Gymnastik, Yoga, Tanz und Fitness, gilt oft als sanfte Aktivität. Doch das stimmt so nicht : Er entwickelt und kräftigt die tiefliegende Muskula