Borragem, argan, jojoba… Estes nomes não lhe dizem nada? No entanto, os óleos vegetais são excelentes aliados para cuidar de si de forma natural e obter um corpo em forma! Não é por acaso que aparecem na composição da maioria dos cuidados corporais… Propomos-lhe então um panorama dos principais óleos vegetais e dos seus benefícios.
Sommaire
O que é um óleo vegetal?
Os óleos vegetais são líquidos gordurosos, obtidos pela prensagem a frio de plantas oleaginosas ricas em lípidos. Alguns podem ser utilizados na cozinha, outros em cosmética ou ainda em aromaterapia. Cada óleo possui os seus próprios benefícios, que lhe apresentamos de seguida!
Os principais óleos vegetais
O óleo de argan
O óleo de arganEste óleo raro é rico em ácidos gordos essenciais e em vitamina E. Possui excelentes propriedades hidratantes e ajuda a combater os sinais do envelhecimento. Mas não é tudo: o óleo de argan pode também ajudá-la a eliminar a acne ou as vermelhidões!
O óleo de jojoba
O óleo de jojoba é um óleo que embeleza e nutre a pele em profundidade. Ajuda a atenuar cicatrizes e estrias, mesmo as mais antigas. Faz parte da composição de o óleo anti-estrias Cellublue.
O óleo de abacate
Este óleo permite hidratar, proteger e regenerar a pele, graças à sua composição muito rica em vitaminas. Pode ser utilizado em peles normais ou secas, mas não é adequado para peles oleosas.
O óleo de amêndoa doce, entre os óleos vegetais indispensáveis
O óleo de amêndoa doce é um dos óleos vegetais mais conhecidos e mais utilizados. Rico em vitaminas A e E, torna a pele mais firme, suaviza-a, nutre-a e acalma-a. É especialmente indicado no combate à celulite, e encontra-se inclusivamente em o óleo de massagem Cellublue !
O óleo de calêndula
Este óleo anti-inflamatório pode ajudar a restabelecer uma boa circulação sanguínea. É um excelente apoio para todas as que sofrem de pernas pesadas e retenção de líquidos!
O óleo de sésamo
O óleo de sésamo atenua as irritações cutâneas e nutre todos os tipos de pele, devolvendo-lhes suavidade e luminosidade. É benéfico no combate às estrias.
O óleo de avelã
Por fim, o óleo de avelã é especialmente indicado para o rosto, pois combate a acne, hidrata e regula a produção de sebo.
Existem muitos outros óleos vegetais, como o óleo de girassol, o óleo de rícino, o óleo de caroço de alperce ou ainda o óleo de Monoi com o seu delicioso aroma de verão! Todos têm efeitos benéficos na pele, desde que sejam bem escolhidos.
Como utilizar um óleo vegetal?
Muitos cuidados e produtos cosméticos contêm óleos vegetais; basta consultar a lista de ingredientes para escolher o produto que contém o seu óleo favorito!
Por exemplo, para as suas massagens de amassamento anti-celulite, o óleo de massagem Cellublue é perfeitamente adequado. E se quiser ver as suas estrias desaparecerem, o óleo anti-estrias com jojoba e sésamo será a escolha ideal.
Pode também optar por óleos puros e aplicá-los diretamente no corpo. Para uma aplicação corporal, massaje em movimentos circulares. Se desejar utilizar óleos vegetais no rosto, aplique-os delicadamente, deslizando do centro para o exterior. Por fim, para o cabelo, aplique da raiz às pontas, massajando bem o couro cabeludo e distribuindo o produto de forma uniforme. Envolva o cabelo numa toalha (de preferência quente, para que o óleo penetre melhor) e deixe atuar entre 30 minutos e uma noite inteira!
Pode, claro, misturar vários óleos vegetais para beneficiar das suas diferentes propriedades.