Ein Menthol-Kühlgel wirkt nicht wie eine Kryolipolyse. Menthol löst ein Kältegefühl aus, indem es sensorische Rezeptoren aktiviert. Bei der Kryolipolyse wird mithilfe eines professionellen Geräts das Fettgewebe kontrolliert gekühlt, um Fettzellen gezielt anzusprechen. Wenn sich Ihre Oberschenkel kalt anfühlen, bedeutet das also nicht, dass Sie Fett verlieren.
Das Kältegefühl und die tatsächliche Temperatur des Gewebes sind nicht dasselbe. Ob eine Anwendung die gewünschte Wirkung auf das Gewebe hat, ist eine weitere Frage.
Warum vermittelt Menthol ein Kältegefühl?
TRPM8: ein Rezeptor für Kälte und Menthol
Menthol kann einen Rezeptor namens TRPM8 aktivieren, der in sensorischen Nervenzellen vorkommt. Dieser Ionenkanal ist an der Wahrnehmung von Kälte beteiligt: Wird er aktiviert, wird ein sensorisches Signal an das Nervensystem weitergeleitet. Menthol kann dadurch ein Frischegefühl auslösen, ohne dass das Gewebe entsprechend stark abgekühlt wird.
In ihrer 2002 in Nature veröffentlichten Studie beschrieben McKemy, Neuhausser und Julius einen Rezeptor, der sowohl durch Menthol als auch durch kühle bis kalte Temperaturen aktiviert wird. In dieser Veröffentlichung wurde er CMR1 genannt; heute ist dieser Rezeptor unter dem Namen TRPM8 bekannt. Die Forschung hilft, die Wahrnehmung von Kälte zu verstehen. Sie belegt jedoch nicht, dass ein kosmetisches Gel Fettzellen zerstört.
Ihr Empfinden ist kein Thermometer
Ein sehr ausgeprägtes Kältegefühl lässt weder auf die Temperatur der Haut noch auf die des darunterliegenden Fettgewebes schließen. Ebenso wenig sagt es etwas über eine mögliche Verringerung dieses Gewebes aus.
Sie können den Frischeeffekt einer Pflege also genießen, ohne ihm einen medizinischen Wirkmechanismus zuzuschreiben. Wenn Sie die verschiedenen Anwendungen von Kälte besser einordnen möchten, lesen Sie unseren Artikel über Kryotherapie und ihre unterschiedlichen Anwendungen: Dieser weit gefasste Begriff macht nicht alle Verfahren gleichwertig.
Die Kryolipolyse zielt mit einem anderen Verfahren auf ein anderes Gewebe
Die Kryolipolyse beruht nicht auf der durch Menthol ausgelösten Aktivierung von Sinnesrezeptoren. Sie nutzt ein professionelles Gerät, das eine kontrollierte Kühlung anwendet, um Zellen des subkutanen Fettgewebes gezielt anzusprechen.
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Die American Academy of Dermatology beschreibt die Kryolipolyse als ein Verfahren, bei dem Kälte eingesetzt wird, um Fettzellen zu zerstören. Sie weist darauf hin, dass Veränderungen schrittweise sichtbar werden und der Eingriff mögliche Nebenwirkungen haben kann, darunter Schwellungen, Blutergüsse oder Beschwerden. In seltenen Fällen können anhaltende Schmerzen oder eine Zunahme des Fettvolumens in diesem Bereich auftreten.
Dieser Ansatz erfordert daher eine Beurteilung durch eine entsprechend qualifizierte medizinische Fachkraft. Er zielt auf ein lokalisiertes Fettpolster ab, nicht auf eine allgemeine Gewichtsabnahme. Unser Artikel über Kryolipolyse und Bauchfett behandelt dieses eigenständige Thema. Eine kosmetische Pflege mit Kühleffekt darf nicht als gleichwertige Anwendung für zu Hause dargestellt werden.
Mentholgel und Kryolipolyse: die wichtigsten Unterschiede
| Vergleichspunkt | Menthol-Kühlgel | Kryolipolyse |
|---|---|---|
| Verwendetes Mittel | Ein auf die Haut aufgetragenes Kosmetikprodukt | Ein professionelles Gerät |
| Besonderer Mechanismus | Aktivierung sensorischer Rezeptoren durch Menthol | Kontrollierte Kühlung des Fettgewebes |
| Was die Kälte bedeutet | Ein Frischegefühl, aus dem sich keine tiefe Gewebetemperatur ableiten lässt | Eine kontrollierte physikalische Einwirkung von Kälte auf das Gewebe |
| Zusammenhang mit Fett | Das Gefühl belegt keine Fettreduktion | Das Verfahren zielt auf lokal begrenzte Fettzellen |
Mit derselben Unterscheidung lassen sich auch eine kalte Dusche und eine Behandlung der Fettzellen auseinanderhalten. Unser Artikel über kalte Wasserstrahlen und Cellulite befasst sich mit dieser anderen Anwendung: Auch sie darf nicht mit einer Kryolipolyse gleichgesetzt werden.
Welche Rolle spielt das Kryo-Schlankheitsgel Oberschenkel?
Das Herstellerdatenblatt des Kryo-Schlankheitsgel Oberschenkel, eingesehen am 2. Oktober 2026, führt MENTHOL in der INCI-Liste auf und schreibt diesem Inhaltsstoff den Kälteeffekt direkt nach dem Auftragen zu. Das Wort „Kryo“ und der Hinweis auf eine Inspiration durch die Kryotherapie beschreiben hier eine kosmetische Pflege, kein Kryolipolyse-Gerät.
Der Anwendungshinweis empfiehlt eine Anwendung pro Tag, morgens, an Oberschenkeln und Gesäß, mit kreisenden Bewegungen. Außerdem wird vorgeschlagen, die Tube im Kühlschrank aufzubewahren, um das Frischegefühl zu verstärken. Eine intensivere Wahrnehmung belegt jedoch keine therapeutische Kühlung der Fettzellen.
Das Produkt ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung am Körper bestimmt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen. Bei empfindlicher Haut empfiehlt das Datenblatt, zunächst eine kleine Hautstelle zu testen. Während Schwangerschaft und Stillzeit wird von der Anwendung abgeraten.
Häufige Fragen
Je kälter sich das Gel anfühlt, desto mehr Fett baut es ab?
Nein. Die Intensität des Empfindens misst weder die Temperatur des Fettgewebes noch dessen Verringerung. Mehr Produkt aufzutragen oder die Anwendung häufiger zu wiederholen, ermöglicht keine Kryolipolyse.
Bedeutet straffere Haut weniger Fett?
Nein. Das Aussehen oder die Beschaffenheit der Haut und das Volumen des Fettgewebes sind zwei unterschiedliche Kriterien. Eine kosmetische straffende Eigenschaft darf nicht als Gewichtsverlust oder Zerstörung von Fettzellen interpretiert werden.
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