fitness doplňky

Rostoucí zájem o fitness s sebou přináší stále více doplňků: chytré hodinky, činky a závaží, odporové gumy… a foam roller. Tento pěnový válec se stává nepostradatelnou součástí vyb

Vnitřní strana stehen je velmi citlivá oblast. Skutečně je vystavena mnoha výzvám: ztrátě svalového tonu, je důkazem kolísání váhy, náchylná ke striím… Ale všechny tyto jevy nejsou