Schlankheits Ernährung

Frauenzeitschriften, Bloggerinnen, TV-Sendungen, Mädelsabende… Tipps zumgesunden Essen, zur Figurpflege und zur Bekämpfung von Cellulite sind überall! Es ist manchmal gar nicht so

Wer hat gesagt, dass Aperitifs nur für lange Sommerabende gedacht sind? Sicher nicht wir! Aber Achtung, Mädels: Aperitif bedeutet nicht, sich mit Chips und Wurstwaren vollzustopfen

Wenn die Temperaturen fallen, sind heiße Getränke genau das Richtige, um uns aufzuwärmen und durch den Tag zu begleiten! Aber Vorsicht, Mädels: Um die Linie zu halten und Cellulite

Was wäre, wenn ein Getränk dir helfen könnte, schlanker zu werden? Kein Traum – es ist möglich! Bestimmte Zutaten sind für ihre entgiftenden und fettstoffwechselfördernden Eigensch

Zwischen endlosen Meetings, aufeinanderfolgenden Terminen oder Shopping-Ausflügen mit Kollegen bleibt in der Mittagspause oft kaum Zeit, um vernünftig zu essen. Dabei ist das Mitta

Wenn ihr wisst, dass morgen ein langer Tag wird: seid vorbereitet! Statt mittags zu einem Sandwich, einem industriellen Fertigsalat oder einem Gebäck zu greifen, das viel zu viel K

Der Schnee ist da, Mädels, und mal ehrlich – wir träumen doch alle davon, gemütlich unter einer Decke zu liegen und unsere Lieblingsserie in einem Rutsch durchzuschauen… Oder nicht

Um abzunehmen und Cellulite loszuwerden, muss man sich nicht auf eine Diät aus grünem Salat und Hühnchenbrust stürzen… Manchmal sind es die kleinen Veränderungen, die am besten wir

Man denkt oft, dass gesundes Essen kompliziert ist – dass man Zeit, Geduld oder besondere Kochkünste braucht, um leckere, ausgewogene Gerichte zu genießen… Um das Gegenteil zu bewe

Die Chandeleur steht vor der Tür – und mit ihr eine bunte Auswahl an Crêpes! Nuss-Nougat-Creme, Honig, geschmolzene Schokolade, Maronencreme… Für alle Naschkatzen ist die Versuchun