Vous avez décidé de déclarer la guerre aux capitons ? Alors il est temps d’adopter les bonnes astuces anti-cellulite, celles que vous pourrez facilement appliquer au quotidien et qui feront très bientôt complètement partie de votre routine journalière…
1- Bye-bye la chaleur
On vous voit déjà paniquer à l’idée de devoir passer vos vacances d’été sur la banquise… Rassurez-vous, vous avez tout à fait le droit de profiter d’un bain de soleil ! Cependant, au quotidien, gardez en tête que la chaleur peut souvent provoquer de la rétention d’eau et une mauvaise circulation sanguine. Or, ces phénomènes sont en partie responsables de l’apparition de la cellulite ! On évite donc les saunas, hammams et autres bains trop chauds. Par contre, on mise à fond sur le froid, qui, lui, a un effet bénéfique ! C’est le moment de craquer pour la gamme cryo de Cellublue…
2- Masser, palper, rouler… chaque jour !
Si vous débutez tout juste les massages palper-rouler, il est essentiel de les intégrer à vos routines anti-cellulite quotidiennement. C’est grâce à cette régularité que vous pourrez constater des résultats dès 3 semaines. Pour vous assurer de l’efficacité de vos massages palper-rouler, munissez-vous de vos Ventouses Cellublue, faciles et rapides à utiliser ! Une fois votre objectif atteint, n’oubliez pas d’entretenir votre peau en réalisant des massages réguliers, 3 à 4 fois par semaine.
3- Une alimentation simple et naturelle
Parmi les astuces anti-cellulite à adopter dès aujourd’hui, on trouve celle-ci : revenir à une alimentation simple, naturelle et variée. Exit les produits transformés 1000 fois avant d’arriver dans nos assiettes, les plats préparés et les aliments industriels. On revient aux basiques : légumes, fruits, céréales, légumineuses et protéines végétales ou animales.
4- Des soins avant de dormir, parmi les réflexes incontournables
Certains bons réflexes anti-capitons ont le mérite d’allier efficacité et cocooning… C’est le cas des soins spécialement conçus pour la nuit, à utiliser avant d’aller dormir ! Agréables à appliquer avec leurs textures légères et leurs odeurs douces, ces soins vont faire effet pendant que vous serez dans les bras de Morphée. Nuit après nuit, vous vous réveillerez avec une peau plus lisse et un corps plus mince… Pas mal non ?
5- De l’eau, de l’eau et encore de l’eau
Une liste de réflexes anti-peau d’orange ne seraient pas complète sans ce conseil incontournable ! Boire suffisamment d’eau chaque jour, c’est-à-dire au moins 1,5L, c’est aider votre corps à mieux fonctionner, éliminer les toxines, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, se débarrasser des déchets, afficher une peau plus nette et mieux digérer. Rien que ça !
6- Alcool, tabac… On arrête !
Certaines astuces anti-cellulite méritent un petit effort… C’est le cas de celle-ci si vous êtes fumeuse ou si vous avez tendance à abuser un peu trop souvent côté boissons alcoolisées ! Le tabac et l’alcool sont deux facteurs aggravants pour la cellulite, ils ont notamment un impact négatif sur l’élimination des déchets et des toxines ainsi que sur la circulation sanguine. Et, pour l’alcool, il est souvent bourré de sucres, ce qui n’arrange en rien nos capitons, bien au contraire !
Pour afficher une peau plus lisse et plus belle, il est grand temps d’adopter ces 6 bonnes astuces anti-cellulite les filles !